Службы психологической помощи в СЗФО
Санкт-Петербург
Телефон Доверия “Горячая линия”
388-42-40 (С 9:00 до 21:00, без выходных);
Экстренная психологическая помощь,
т. +7(812) 476-7104;
Санкт-Петербург 576-10-10 (круглосуточно),
Детский Телефон Доверия.
8(812)362-96-19 (с 12.00 дня до 08.00 утра)
Кризисный центр для женщин
327-30-00 (Пн-Пт 11-18)
Линия жизни
325-48-47 (Круглосуточно)
Психологическая и наркологическая помощь
350-77-86 (Круглосуточно)
***
“Телефон Доверия”
(8-8182) 202-101 (круглосуточный),
Телефон доверия ГУ “Коми Республиканская психиатрическая больница”
129 (Круглосуточно)
Телефон доверия
8(818)4 56 36 20 (Пн-Птн с 20.00 до 8.00, выходные – круглосуточно)
“Центр поддержки молодежных инициатив”
8-800-2000-122
Калининград
Служба оказания экстренной социально-психологической помощи “Телефон доверия”
21-22-22;
Психолог антикризисного центра
тел. (8-401-2)-46-95-87 с 10.00 до 18.00 в рабочие дни;
Областная наркологическая больница, Центр по профилактике и борьбе со СПИД:
психолог – тел. (8-401-2)-95-79-57 – с 9.00 до 17.00 в рабочие дни
Череповец
Телефон доверия, психологическая помощь
57-75-77;
Горячая линия для подростков
57-10-07;
Наркологическая помощь
22-79-71;
Анонимное обследование на СПИД, ул. Данилова, 15,
тел: 57-36-64
Мурманск
Телефон доверия
277-555.
Психолого-педагогическая Служба Помощи Подросткам и Их Родителям
Телефон: 4-97-21;
“Телефон Доверия” Для Женщин
Телефон: 33-09-55
Служба экстренной психологической помощи
Телефон: 8 (8172) 53 18 61
Петрозаводск
По имеющимся данным на базе Республиканского психоневрологического диспансера г. Петрозаводска (РПНД) ведет прием суицидолог и помощь может быть оказана анонимно и бесплатно. Краснофлотская, 29
Тел.: (8142) 70-15-60 – регистратура
Великий Новгород
Служба экстренной психологической помощи телефон «Доверие»
78-55-33;
Телефоны экстренной психологической помощи, телефонное консультирование:
- 63-47-95,
- 65-33-33.
Время работы с 8.30 – 17.30 Выходные суббота, воскресенье.
Псков
Детский телефон доверия псковской областной экстренной психологической помощи
8-800-2000-122;
Областной центр семьи
- Тел./факс: (8112) 66-37-49;
- тел. 75-47-15 – отдел социально-психологической помощи.
Ухта
Звонить можно бесплатно со стационарных и мобильных телефонов. Служба экстренной психологической помощи на территории Коми принимает звонки по телефонам:
- 8(8212) 21-11-66
- 8(8212) 31-68-88 круглосуточно.
Подростки
Сайт: pomoschryadom.ru
Психологическая помощь детям и подросткам онлайн. До 18 лет включительно.
5. «Телефон доверия для подростков на базе фонда Новые шаги»
Номер телефона: +7 (812) 910-73-96
Бесплатно для жителей Санкт-Петербурга, анонимно, ежедневно с 18-22ч по московскому времени.
Сайт: pms-centr.spb.ru
В организацию без сопровождения родителей могут обратиться подростки 14 лет и старше.
Возможно получить психологическую консультацию при наличии проблем, а также получить консультацию по выбору профессии.
7. «Кабинет психологической помощи»
Сайт: inharmony.ru
Для студентов СПБ и членов их семей можно бесплатно получить психологическую помощь. В кабинете работают выпускники вместе со студентами 2 курса Международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп. Прием, как правило, ведет пара – профессиональный консультант и стажер.
Запись по телефону: 8(812)241-3771
8. «Кризисная психологическая помощь для детей и подростков»
Сайт: cvldp.ru
Оказание экстренной психолого-психиатрической помощи детям и подросткам, находящимся в состоянии психологического кризиса (состояния острого горя, растерянности, суицидальной настроенности, состояния семейной и школьной дезадаптации), жертвам всех видов насилия и саморазрушающего поведения.
Номер телефона: 8-800-2000-122, 576-10-10
Возможны также очные консультации.
Помощь алкоголикам, наркоманам и близким зависимых людей
- Сообщество, объединяющее мужчин и женщин, которые стремятся избавиться от алкоголизма «Анонимные алкоголики»: http://vesvalo.net/
- Сообщество родственников и друзей алкоголиков «Ал-анон»: https://al-anon.org.ru/
- Сообщество, объединяющее мужчин и женщин, которые стремятся избавиться от наркомании «Анонимные наркоманы»: https://na-russia.org/
- Сообщество родственников и друзей наркоманов «Нар-анон» https://naranon.ru/
- Сообщество взаимной поддержки взрослых, происходящих из алкогольных и других дисфункциональных семей «Взрослые дети алкоголиков»: www.detki-v-setke.ru/
- Сообщество взаимной поддержки людей, стремящихся создавать здоровые отношения «Анонимные созависимые»: https://coda.org.ru/
8 бесплатных онлайн-ресурсов для психологической помощи
Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России
Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.
- Телефон горячей линии: 8-499-216-50-50
- Перейти на сайт.
Помощь рядом
Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное — возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с 11:00 до 23:00 по московскому времени.
У проекта есть группа в соцсети .
Твоя территория
Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте. У службы есть профиль на ask.fm, где отвечают на вопросы два раза в неделю.
Консультант работает с 15:00 до 3:00 — как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.
У проекта тоже есть группа в соцсети «».
Перейти на сайтПерейти на сайт
Служба психологической помощи
Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.
Телефон доверия
На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.
Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.
Я родитель
Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.
Помощь представителям ЛГБТ-сообщества
Представители ЛГБТ-сообщества могут получить консультацию по почте или по Skype, узнать, куда обращаться за очной помощью в регионах. Есть и чат, в котором можно поговорить и получить поддержку.
Телефон горячей линии: 8-800-555-73-74.
Помогая другим
Здесь работают психологи с инвалидностью. Помощь можно получить в формате переписки или по Skype.
Психологи работают в будние дни, с 12:00 до 15:00 по московскому времени.
Доказано жизнью
Молчание статусы цитаты ставятся, когда человеку становится ценным молчание – время побыть с собой наедине, поразмышлять и сделать свой жизненный выбор. Тогда высказывания могут быть такими:
- Молчаливым людям больше доверяют, чем болтунам – у молчунов все более взвешенно.
- Помолчать какое-то время полезно не только для тебя, но и окружающих тебя людей – пусть отдохнут от твоих планов и проектов…
- Только с опытом приходит виденье того, стоит ли вообще разговаривать с тем или иным человеком.
- С годами все больше нравится молчать, тем более – что-то кому-то доказывать.
- Не стоит выпускать наружу слова. Если ты видишь, что сейчас они ничего не изменят.
- Болтун – находка для шпиона, молчун – находка для сотрудника внутренних дел.
- Каждый решает сам – молчать или кричать.
- Не каждый хочет уподобляться попугаям, которые вечно что-то говорят, многим ближе молчаливые орлы.
- Молчание нужно, чтобы не свидетельствовать против себя или близких тебе людей.
- Только сам человек решает – промолчать, замолчать, просто молчать, умолчать или кого-то перемолчать.
- Иногда стоит попридержать свой язык, ведь у многих язык мой – враг мой.
- Говорить могут только люди, а молчать – избранные из людей.
- Мы так любим вдвоем посидеть помолчать, в этот миг только мы может без слов все понять.
- Желание высказаться часто приводит к молчанию, так как нет тех, кто бы смог тебя выслушать.
- С годами приходит зрелость и опыт и умение вовремя промолчать.
- Когда люди понимают друг друга без слов, они весело щебечут молча.
- Мудрость в том, чтобы, зная истину, промолчать, а не лезть со своим опытом и ненужными советами.
Службы психологической помощи в УФО
“Телефон доверия”
(3519)26-76-46 (круглосуточно)
Телефон доверия
8 (3462) 25-99-09 (круглосуточно)
Екатеринбург
Кризисный телефон доверия для детей, подростков и их родителей
88003008383 (круглосуточно)
Кризисный телефон доверия для взрослых
88003001100 (круглосуточно)
Челябинск
Gсихолого-психотерапевтическая служба «Телефон доверия»
269-77-77 (в будние дни (понедельник – пятница) с 17:00 до 9:00.
“Служба доверия” челябинского областного центра социальной защиты “Семья”
(351) 721-19-21 (ежедневно с 8.00 до 19.45)
Телефон доверия
(351-9) 41-55-41 (круглосуточно)
Екатеринбург
Телефон доверия для детей и подростков
(343) 30-77-232 (круглосуточный)
Кризисный центр «Екатерина»
(343) 220-30-28 (с 12:00 по 16:00 в рабочие дни)
Умей управлять своим молчанием
Статусы про молчание со смыслом могут касаться разных жизненных ситуаций, в которых молчание может быть твоим другом или, наоборот, врагом. Расскажи об этом в своих статусах:
- Не обесценивай молчание – говори, когда это надо твоим близким.
- Если родным людям нужны твои слова – говори от души, молчанием тут не отделаешься.
- Почему молчание называют страшным оружием? Ведь иногда с молчаливого согласия происходит зло. Тут молчать не надо – одно слово может спасти ситуацию.
- Иногда молчание – признак слабости души, когда друг ждет твоего слова. А ты боишься его сказать.
- Молчание может и убивать, если ты долго не разговариваешь с близким человеком от обиды, причину которой и сам уже забыл.
- Никогда не молчите в конфликтах, только разговор и поиск компромиссов может нормализовать ваши отношения.
- Легче всего просто промолчать, когда кому-то нужна твоя помощь, но просто надо понимать, что этот кто-то после твоего молчания тебе уже не друг.
- Все подлости делаются с равнодушным лицом и молча, поэтому не превращайте золотое молчание в причину чьих-то неудач.
- Иногда молчание пагубно – когда ты копишь в себе негатив и никому об этом не рассказываешь. Выговорись другу – станет легче и тебе, и окружающим тебя людям.
- Молчание хорошо, когда тебя пытают, а ты не выдаешь тайну. В остальных случаях стоит поговорить.
- Не все такие телепаты, как ты – могут видеть по глазам и слышать без слов – разговаривай с людьми. Это поможет и тебе.
- Если люди обращаются с просьбой дать им совет, не молчи и не делай умный вид – всегда постарайся вникнуть в ситуацию и помочь хотя бы добрым словом.
- Молчание бывает признаком равнодушия, когда к тебе идут за помощью, а ты просто отмалчиваешься.
- Промолчать в ключевую минуту, когда твое слово станет решающий в чьей-то судьбе – проявить малодушие или даже подлость.
- За молчаливого двух говорливых дают.
- Молчаливые люди чаще никогда не будут сплетниками или завистниками, даже если их что-то не устраивает, об этом никто не узнает.
- Не копите тёмную энергию внутри себя, выговариваться необходимо, чтобы крышу не сорвало.
- Молчание из-за собственного страха – признак твоей слабости, начинай ее искоренять в себе.
- Когда бьют невинных, а ты стоишь рядом и молчишь – ты просто трус.
- Молчание может быть и силой и бессилием, смотря когда и при каких обстоятельствах ты промолчал.
- Молчание может быть признаком стеснения, поэтому, женщины, не судите мужчин, которые молчат на первом свидании.
- Мне лучше почаще молчать, так как моя тяга к справедливости иногда заставляет меня говорить очень жесткие слова.
- Замолчать проблему – это что-то скрыть или в личных целях, или с заботой об окружающих.
- Нет достойных слов и нужного ответа – лучше помолчи.
- Пустые слова надо всегда заменять молчанием.
- Лучше что-то не договорить и промолчать, чем наврать и придумать лишнего.
- Промолчать о болезни друга и о сроках его жизни – это скорее мудрость, но параллельно надо подобрать ему такие слова, чтобы он поверил, что жизнь только начинается.
- Иногда молчание – единственный выход из состояния быть непонятым.
Молчание – золото
Статус молчание золото можно поставить тогда, когда и без слов все понятно и не стоит объяснять элементарные вещи:
- Иногда молчание спасает от лишних неприятностей.
- Промолчишь – за умного сойдешь.
- Молчание не всегда признак ума, но чаще именно так.
- Не стоит говорить много слов – твое молчание и поступки покажут, кто есть кто.
- Слова – лишь оболочка мыслей, в молчании рождаются лучшие из них.
- Когда молчишь, то мыслительный процесс усиливается, говоришь – расплескиваешь свои мысли по сторонам.
- Не стоит лезть в душу друзьям, промолчи, им надо будет – сами расскажут.
- Не докучай людей лишними вопросами – промолчи, если нужен твой совет – к тебе обязательно обратятся.
- Молчание – золото, когда ты не загружаешь близких людей своими проблемами.
- Не выплескивай на родных свой негатив, промолчи, им так будет лучше.
- Молчание не всегда золото, иногда оно – признак равнодушия и 30- сребреников, за которые ты продал дружбу.
- Золотом молчание может быть лишь тогда, когда и без слов все понятно – просто помолчите вдвоем глаза в глаза.
- Часто молчание помогает избежать многих неприятностей и проблем, вот тогда оно ценно.
- Не стоит кричать о своих чувствах на каждом углу. Промолчи любя, твои глаза и без слов все расскажут о том, что творится в твоем сердце.
- Много говорить не стоит – ведь слова забирают море твоей энергии, промолчи – сконцентрируйся перед действием.
- Когда вопросы тупые и бессмысленные, то молчание в ответ – золото высшей пробы.
- Не мечи бисер перед свиньями, промолчи с улыбкой на лице.
- Не учи тупого и не воспитывай взрослого – твое молчание сделают это за тебя.
- Лучший способ избавиться от недругов – проходить молча мимо уверенной походкой. С улыбкой на лице и гордо поднятой головой.
- Если кому-то нужен именно твой совет, то не молчи – иначе обесценишь молчание.
- Молчание – крупица мудрости. Но применять его надо только по назначению.
Помощь при депрессии
- Группы поддержки людей с биполярным аффективным расстройством (БАР): https://www.bipolar.su/gruppy-podderzhki-dlya-bipolyarnikov/
- Группы поддержки людей, страдающих депрессией «Анонимные депрессивные» https://daonline.ru/
- Инклюзивные мастерские для взрослых с особенностями развития психики и интеллекта «Простые вещи» (Санкт-Петербург) https://prostieveschi.ru/
- «Партнерство равных» — автономная некоммерческая организация, занимающаяся поддержкой пациентских сообществ в сфере психического здоровья и других социально-значимых заболеваний: https://peer-partners.ru/
«Молчите» (глагол)
Значение слова «молчать» по словарю С. И. Ожегова
- Соблюдать что-н в тайне, не рассказывать о чем-нибудь, не высказываться
- Не произносить ничего, не издавать никаких звуков
Морфологический разбор глагола
- I Часть речи: глагол;
- IIНачальная форма: молчать — инфинитив;
-
IIIМорфологические признаки:
- А. Постоянные признаки:
- несовершенный вид
- невозвратный
- непереходный глагол
- I спряжение
- Б. Непостоянные признаки:
-
- 1) молчите:
множественное число, изъявительное наклонение, настоящее время, 2-е лицо
- 2) молчите:
множественное число, повелительное наклонение
- 1) молчите:
- А. Постоянные признаки:
- IV Синтаксическая роль:
сказуемое
Несовершенный вид
Мужской род (ед. число) | Что делал?молчалЧто делаю?молчуЧто буду делать?буду молчать | Что делал?молчалЧто делаешь?молчишьЧто будешь делать?будешь молчать | Что делал?молчалЧто делает?молчитЧто будет делать?будет молчать |
Женский род (ед. число) | Что делала?молчалаЧто делаю?молчуЧто буду делать?буду молчать | Что делала?молчалаЧто делаешь?молчишьЧто будешь делать?будешь молчать | Что делала?молчалаЧто делает?молчитЧто будет делать?будет молчать |
Средний род (ед. число) | Что делало?молчалоЧто делаю?молчуЧто буду делать?буду молчать | Что делало?молчалоЧто делаешь?молчишьЧто будешь делать?будешь молчать | Что делало?молчалоЧто делает?молчитЧто будет делать?будет молчать |
Множественное число | Что делали?молчалиЧто делаем?молчимЧто будем делать?будем молчать | Что делали?молчалиЧто делаете?молчитеЧто будете делать?будете молчать | Что делали?молчалиЧто делают?молчатЧто будут делать?будут молчать |
Разобрать другое слово
Введите слово для разбора:
К I спряжению относятся:
- глаголы с окончанием на -еть, -ать, -ять, -оть, -уть (кроме 11 глаголов-исключений*): плавать, думать, полоть, молоть, прыгнуть, сохнуть, выздороветь, черстветь, чуять, лаять, иметь и т. д.;
- 4 глагола с окончанием на -ить: брить, стелить, зыбиться, зиждиться.
*Глаголы-исключения (относятся ко II спряжению): гнать, держать, дышать, слышать, смотреть, видеть, обидеть, ненавидеть, зависеть, терпеть, вертеть.
Отвечает на вопрос «что делать?»: бегать, работать, писать, думать, расти, складывать.
Невозвратные глаголы не имеют постфикса -ся (-сь) и могут быть переходными или непереходными: идти, чистить, записать, радовать, завести, обидеть, научить.
Непереходные глаголы не могут сочетаться с существительными и местоимениями в винительном падеже (вопросы «кого?», «что?»):
идти, лететь, лежать, стоять, ссориться, карабкаться, учиться.
Все возвратные глаголы являются непереходными.
Глаголы в изъявительном наклонении обозначают действие, которое происходило, происходит или будет происходить.
Отвечают на вопросы:
- 1 лицо — «что делаю?», «что сделаю?»: я строю, я построю.
- 2 лицо — «что делаешь?», «что сделаешь?»: ты строишь, ты построишь;
- 3 лицо — «что делает?», «что сделает?»: он строит, он построит;
- множественное число — «что делают?», «что сделают?»: они строят, они построят.
Глаголы в изъявительном наклонении могут изменяться по временам, лицам и числам.
Глаголы во втором лице обозначают, что действие совершает собеседник говорящего.
С какими местоимениями соотносятся | ты | вы |
На какие вопросы отвечают | что делаешь?, что сделаешь? | что делаете?, что сделаете? |
Какие окончания имеют | -ешь (I спр.), -ишь (II спр.) | -ете (I спр.), -ите (II спр.) |
Примеры | ты читаешь, ты прочитаешь, ты строишь, ты построишь | вы читаете, вы прочитаете, вы строите, вы построите |
Глаголы в повелительном наклонении обозначают действие, к которому говорящий призывает собеседника, и отвечают на вопросы «что делай?», «что сделай?», «что делайте?», «что сделайте?»:
- Немедленно подойди! (приказ)
- Дайте, пожалуйста. (просьба)
- Лучше проконсультируйся со специалистом. (совет)
Глаголы в повелительном наклонении меняются по лицам и числам, но не имеют времени и не изменяются по временам.
Одиночество или время подумать?
Статусы про тишину и молчание могут носить философский характер, когда начинаешь ценить тишину и покой, но также это может и раздражать. Выбирай свой статус:
- Тишина может быть звонкой, когда тебе надо побыть в ней, и звенящей – когда она давит на уши и психику.
- Когда долго тихо и пусто вокруг, приходит время задуматься о переменах себя и этой тишины.
- Каждому человеку необходимо побыть в тишине – наедине со своими мыслями, чувствами и переживаниями. Но лишь бы этот процесс не затягивался, иначе он перейдет в одиночество, где молчание уже не будет радовать.
- Когда длительное молчание тебе уже не нравится, то и тишина в доме начинает пугать – все изменить можешь только ты.
- Одиночество, которое уже не радует, может быть следствием вашего долгого молчания и неумения разговаривать с людьми.
- Я так хотел побыть в тишине, больше не хочу – люблю шум и людей.
- Когда твой дом полон звуков, голосов, детского смеха – не беги в поисках тишины и уединения.
- Одиночество вдвоем – это когда уже не хочется общаться с тем, кого раньше любил.
- Начинаешь ценить молчание родных, когда долго находился один на один только со своим молчанием.
- Лучше помолчать вдвоем, чем наедине со своими дурными мыслями.
- Когда наслушался дураков, очень хочется остаться в тишине и молчании.
- Молчание в тишине может быть гнетущим и бодрящим. Второе дает понимание того, что на самом деле все прекрасно.
- Когда нет сил – уединись, останься в тишине, и только так поймешь ты вдруг, кто ценен лишь тебе.
Беременность и дети
1. «Кризисный центр помощи женщинам»
Сайт: pomogaemmamam.ru
Помогают не только мамам, но и просто женщинам в трудной ситуации.
Есть отделение «Маленькая мама», в нем есть стационар, в котором могут проживать юные матери, оказавшиеся без семейной поддержки в этот важный период своей жизни. Здесь юным мамам оказывают медицинскую, социальную и психологическую помощь, они обучаются домоводству и общению с грудным ребенком, получают профессиональную ориентацию и подготовку к самостоятельной жизни.
2. «Санкт-Петербургский благотворительный фонд Родительский мост»
Сайт: rodmost.ru
Оказывают помощь в кризисной ситуации, связанной с рождением и воспитанием ребенка.
Какие ситуации считаются кризисными:
- Близкие или партнер настаивают на аборте и не поддерживают вас;
- Вы беременны и расстались с любимым человеком, на поддержку которого рассчитывали;
- Вам негде и не на что жить с маленьким ребенком;
- Беременность явилась для вас неожиданностью и вам кажется, что вы не готовы стать матерью;
- Вам нет 18 лет и ваши близкие оказывают на вас давление, отвергают вас;
- Вы выросли в детском доме, чувствуете одиночество и беззащитность;
- Вы приехали из другого города или страны и не знаете, как сообщить близким о беременности и вернуться домой;
- Вы узнали, что у вашего будущего ребенка, возможно, будут проблемы со здоровьем и развитием;
- Вам предлагают сделать аборт по медицинским или социальным показаниям;
- Вы узнали, что ВИЧ-инфицированы, больны гепатитом В, С или туберкулезом;
- Вы не знаете, у кого и как получить помощь и поддержку;
- Вы приняли решение, что лучшим выходом для вас или ребенка будет отказаться от него после рождения .
3.«Свет Надежды»
Сайт: svet-nadezhdi.ru
Центр для женщин с детьми, которые попали в трудную жизненную ситуацию.
Виды помощи:
- Возможность безопасного и бесплатного проживания в социальной квартире женщин с детьми;
- Помощь в восстановлении документов, утраченных прав на детей;
- Юридическое сопровождение;
- Психологическая помощь;
- Помощь в трудоустройстве;
- Помощь в оформление детей в образовательные учреждения.
4. «Мальтийская служба помощи»
Сайт: malteser-spb.ru
Для одиноких мам с маленькими детьми, для беременных женщин, находящихся в чрезвычайной жизненной ситуации, связанной с отсутствием жилья и (или) средств к существованию.
Виды помощи:
- Предоставление безопасного места проживания в хостеле или мини-отеле сроком до 1 месяца;
- Быстрое (в течение нескольких дней) обеспечение голодающих семей разовыми продуктово-вещевыми наборами на определенную сумму, достаточными, чтобы дожить до получения положенной государственной поддержки;
- Организация отъезда тех нуждающихся беременных женщин и одиноких матерей, которым нужно срочно вернуться к местам их постоянной регистрации или к родственникам, которые могут им помочь в дальнейшем в другие города РФ и бывшего СССР.
5. «Помощь семьям Теплый дом»
Сайт: domgdeteplo.ru
Помощь семьям в острой кризисной ситуации, а также при проблемах в отношениях детей и родителей.
Виды помощи:
- Материальная: продуктовые наборы и сертификаты в супермаркеты, одежда и обувь, детские товары и т.д.
- Социально-правовая помощь: помощь социального работника в оформлении документов, социальных выплат, диалог с органами опеки, содействие в устройстве детей в детский сад и т.д.
- Занятия и тренинги: группы поддержки для родителей и подростков, семейные социально-педагогические тренинги, развивающие занятия для дошкольников, клуб молодых мам «Второе дыхание» и т.д.
- Семейные выходные и каникулы: семейные праздники и экскурсии по СПБ и области, летние поездки на Южную дачу фонда
6. «Врачи детям»
Сайт: vd-spb.ru
Виды помощи:
- Защита прав детей;
- Предоставление социальной, психологической, медицинской помощи семьям, находящимся в трудной жизненной ситуации;
- Помощь женщинам и детям, пострадавшим от насилия;
- Оказание помощи ВИЧ-инфицированным женщинам с детьми раннего возраста;
- Социальная реадаптация женщин, вышедших из мест лишения свободы.
Сложные ситуации
Сайт: radomira.ru
Виды помощи:
- Психологическая
- Юридическая
- Социально-информативная помощь
2. «Психологическая студия АСМ-Мастер»
Сайт: asm-master.ru
При центре работает группа поддержки для переживающих развод или расстование. В связи с эпидемиологической обстановкой групповые занятия временно приостановлены. Пока группа не работает, вы можете прийти на одну бесплатную индивидуальную консультацию психолога, чтобы обсудить свою ситуацию.
3. «Служба психологической помощи СПбГУ»
Сайт: psy.spbu.ru
Для всех совершеннолетних жителей Петербурга и Ленинградской области.
Виды помоши:
Психологическая
Возможность получить до 5 индивидуальных консультаций психолога по 50 минут. Прием ведут студенты старших курсов психологического факультета СПбГУ, аспиранты и преподаватели. Служба не занимается семейным и детским консультированием. Чаще всего занятия проводится в паре: преподаватель факультета психологии СПБГУ (опытный консультант) и студент старших курсов, который наблюдает за работой профессионала.
Адрес: Менделеевская линия, д. 5 (здание исторического и философского факультетов), во внутреннем дворе.
Телефоны: 8 (812) 363-65-01, 328-94-17
Насилие
2. «Помощь женщинам»
Сайт: help-woman.com
Виды помощи:
- Оперативная помощь. В случае острой ситуации насилия женщине будут даны контакты организаций, предоставляющих убежище. Помогут связаться с государственными оперативными службами или оказать иную возможную поддержку.
- Юридическая помощь. Есть возможность получить юридическую консультацию.
- Психологическая помощь. В организации работает телефон доверия. Возможно получить очную консультацию психолога.
- Группа взаимопомощи. В организации проводятся встречи женщин, находящихся в процессе преодоления возникших правовых проблем. Группа сопровождается профессиональными психологом и юристом.
3. «Кризисный центр для женщин»
Сайт: crisiscenter.ru
Виды помощи:
- Социально-психологическая и правовая поддержка женщин в ситуациях гендерного насилия;
- Сопровождение пострадавших от разных видов насилия на всех этапах – до, и после судебного процесса;
- Индивидуальная и групповая психологическая помощь при сексуальном и домашнем насилии;
- Реабилитационные программы для пострадавших от торговли людьми.
4. «Насилию НЕТ»*
Сайт: nasiliu.net
Только для тех, кто в Москве!
Виды помощи:
- Юридическая. Возможность получить одну очную консультацию, сопровождение в полицию / травмпункт.
- Психологическая. Возможность получить личную и групповую терапию.
*«Центр по работе с проблемой насилия «НАСИЛИЮ.НЕТ» включен Минюстом в реестр иностранных агентов.
5. «Сёстры»
Сайт: nuzhnapomosh.ru/funds/sestry/
Работает телефон доверия и кризисная почта:
Телефон: 8 499 9010201
Почта: online@sisters-help.ru
6. «Каритас»
Сайт: caritas-spb.org.ru
Информационно-консультативный центр по проблемам зависимости и насилия.
Виды помощи:
- Психологические консультации;
- Рекомендации юриста;
- Бесплатные лекции.