Лучшие чат боты психологи на искусственном интеллекте

Как начать лечение

Избавление от наркотической зависимости — процесс длительный, но начинается он с лечения и реабилитации. Первый шаг навстречу выздоровлению — осознать, что проблема существует и справиться с ней в одиночку нельзя. Уговоры, угрозы и скандалы только усложняют ситуацию, тем более это даже опасно. Наркоманы бывают агрессивны, под влиянием препарата могут нанести физическую травму даже самому близкому человеку.

Избавиться от пагубной привычки поможет комплексный подход и наблюдение специалистов. К нам можно обратиться на любой стадии заболевания. Программа восстановления включает различные мероприятия:

Психотерапевтические. Проводятся индивидуальные и групповые тренинги, занятия, лекции и семинары. Пациенты выполняют специальные задания на раскрытие своей личности, осознание жизненных ценностей.
Спортивные. Часто у зависимых людей бывает снижена чувствительность к боли и дискомфорту. Физическая активность помогает развить навыки самоконтроля, двигательные качества, сформировать положительное отношение к здоровому образу жизни.
Развлекательные. Это просмотр мотивирующих художественных фильмов, чтение художественной литературы, выезды на пикники, прогулки. Ассортимент книг и фильмов тщательно подбирается, чтобы они не вызывали негативных эмоций.
Трудотерапия. У каждого наркозависимого свои простые трудовые обязанности по поддержанию быта. Это позволяет восстановить утраченные навыки самообслуживания, приобрести новые умения, отвлечься от мыслей о наркотиках, выработать дисциплинированность и ответственность.

В центре «Свобода» созданы комфортные условия для проживания: чистые спальни; шкафы для личных вещей; комната для проведения лекций, групповых и индивидуальных занятий, просмотра телепередач; спортивный зал; баня; летом бассейн во дворе.

Услуги реабилитационного центра

Процесс реабилитации включает в себя целый комплекс мер, которые влияют на человека на разных уровнях — как на духовном, так и на физическом. Часто наркоманы и алкоголики теряют даже элементарные навыки самообслуживания, не способны жить в обществе, не умеют находить контакт с людьми. Одна из основных задач учреждения — восстановление нравственных и моральных ценностей, утраченных умений.

В услуги центра «Свобода» входят:

Наркологическая помощь. Если ваш близкий оказался в беде, не стоит медлить. Не ждите, что ситуация разрешится сама по себе, не верьте обещаниям завтра начать новую жизнь. С наркоманией и алкоголизмом практически невозможно справиться самостоятельно.
Лечение наркозависимости через реабилитацию и социальную адаптацию зависимых. Применяются эффективные методики, которые помогают в итоге побороть пагубную привычку.
Психологическая поддержка после прохождения курса реабилитации. Наши пациенты в любой момент могут обратиться за помощью, если возникнет трудная жизненная ситуация.

У каждого зависимого человека свой путь выздоровления, но цель одна на всех — побороть болезнь и научиться жить заново, с чистого листа. Реабилитация бесплатная и анонимная, так как мы твердо убеждены, что каждый человек достоин подняться со дна и стать полноправным членом социума. Наркомания и алкоголизм — огромные проблемы современного общества, с ними нужно бороться общими силами.

Наркологический центр «Свобода» в цифрах

14 лет работы. Реабилитационный центр помощи открылся в 2008 году.
2–4 недели. Адаптационный период, после которого уже заметны первые результаты.
Больше 10 методик. Применяется в работе с пациентами, с каждым ведется индивидуальная работа.
79 процентов. Показатель полного выздоровления, пациенты больше трех лет не принимают наркотики.
Более 1000 человек. Избавились в центре «Свобода» от пагубного влечения и начали новую жизнь.

Здравоохранение

Министерство здравоохранения

Горячая линия Министерства здравоохранения Росcийской Федерации

Горячая линия Росздравнадзора по соблюдению прав граждан в сфере охраны здоровья: 8(800)500-18-35.

Телефон доверия помощь cправочной службы: 8(495)628-44-53; 8(495)627-29-44.

Многоканальный телефон доверия: 8(495)627-24-00.

Телефон для информирования о факте регистрации обращений граждан: (495)627-29-93.

Адрес: 127994, ГСП-4, г. Москва, Рахмановский пер, д. 3. Прием корреспонденции: г. Москва, ул. Неглинная, д.25, 3-й подъезд, «Экспедиция».

Телефоны доверия психологической помощи

Телефон доверия психологической помощи

Бесплатная кризисная линия доверия.

Телефоны доверия: 8(495)988-44-34 (бесплатно по Москве), 8(800)333-44-34 (бесплатно по России).

Круглосуточные экстренные консультации психолога в области жизненных проблем.

Православный Телефон Доверия

Свято-Введенский женский монастырь (г. Иваново).

8(4932)589-888 (по вторникам, пятницам и воскресениям с 19:00 до 22:00).

Телефоны доверия и помощь по вопросам наркомании, алкоголизма и других зависимостей

Национальный Антинаркотический Союз

Скажи наркотикам, алкоголю и другим вредным привычкам — нет

Федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости: 8(800)700-50-50 (бесплатно, круглосуточно). Опытные психологи окажут помощь по вопросам лечения нарко- и алкозависимости, детоксикации, реабилитация иресоциализации.

Здоровая Россия

Проект министерства здравоохранения РФ.

Бесплатная горячая линия: 8(800)200-0-200.

Консультации по вопросам здорового образа жизни, отказа от курения табака, употребления алкоголя и наркотиков.

Телефоны доверия по вопросам онкологии, ВИЧ/СПИДа и других заболеваний

Равное право на жизнь

Вопросы и помощь при онкологических заболеваниях, ВИЧ/СПИД и других заболеваний

Федеральная горячая линия: 8(800)200-2-200 (бесплатный звонок по России). Бесплатные консультации онкологов и онкогематологов, получение информации справочного характера, содействие при проведении мероприятий.

Проект СО-действие

Всероссийская горячая линия психологической помощи онкологическим больным и их близким:

8(800)100-01-91, звонок бесплатный на территории России.

Сайт проекта: co-operate.ru

Благотворительный фонд «Счастливый мир»

Общефедеральная информационно-психологическая горячая линия по детской онкологии: 8(800)200-07-09 (ежедневно с 10.00 до 20.00), звонок по России бестлатный.

Консультация детского врача онколога: 8(800)200-06-09 (с 10:00 до 16:00).

Сайт: blagotvoritelnyi-fond.ru

Помощь сердцу

Телефон горячей линии: 8(800)505-03-03. Для пациентов, перенесших нестабильную стенокардию, инфаркт миокарда и/или коронарное стентирование. Консультирование о рисках возникновения и способах профилактики повторных сердечных приступов.

Профилактика ВИЧ/СПИДа в России

Бесплатная горячая линия: 8(800)200-0-300.

Официальный Интернет-портал Минздрава России о профилактике ВИЧ/СПИДа: o-spide.ru

Телефон горячей линии: 8(800)200-55-55 (с 9.00 до 21.00).

Сайт: stepsfund.ru

Федеральный номер по ВИЧ/СПИДу

Телефон горячей линии: 8(800)100-65-43.

Бесплатные консультации по медицинским, социальным, психологическим и юридическим вопросам, связанных с ВИЧ/СПИДом.

Телефон горячей линии Гепатиту.нет

8(800)200-5577 бесплатно из любого региона России;

8(495)969-2315 для звонков из Москвы.

Понедельник — пятница в рабочее время, анонимно. Сайт: gepatitu.net

Телефон службы доверия по вопросам медицины и здравоохранения

Служба крови

Телефоны горячей линии по вопросам здравоохранения

Основным видом деятельности службы крови является заготовка, переработка, хранение и обеспечение безопасности донорской крови и ее компонентов в всех медицинских учреждениях Российской Федерации.

Единая федеральная горячая линия донорства крови и ее компонентов: 8(800)333-33-30 (круглосуточно, бесплатно).

По телефону можно узнать как и где можно сдать кровь и другие вопросы связанные с донорством.

Сайт службы: yadonor.ru

Федеральная медицинская справочная

Круглосуточное информирование и консультирование населения о возможности получения медицинской помощи в федеральных медицинских центрах и лечебных учреждениях Москвы, Московской области. Консультации специалистов.

Горячая линия: 8(499)606-03-03.

Адрес: г. Москва, ул. Верхняя Красносельская, д.20, стр.1.

Интернет-сайт: med09.ru

Телефон доверия по вопросам нежелательной беременности и абортов

Телефон доверия: 8(800)200-05-07 (звонки из любого региона РФ бесплатны, в будние дни — с 10:00 до 21:00, в выходные — с 10:00 до 18:00).

Сайт: abortion.ru

Особенности и этапы программы

Единственно верного пути выздоровления нет, так как каждый человек индивидуален. Пациенты приходят к нам с разной степенью зависимости. Особенности психики тоже у всех различаются. Поэтому для каждого мы разрабатываем свой план лечения, но этапы программы восстановления будут одни и те же. Просто каждый проходит их в своем темпе, кто-то быстрее, кто-то медленнее.

Детоксикация. Пациент избавляется от физической зависимости от приема наркотиков. Проходит абстинентный синдром, его интенсивность зависит от количества наркотических веществ в крови. Этап детоксикации под наблюдением консультанта по химической зависимости может длиться от нескольких часов до месяца.

Восстановление ценностных ориентиров. Употребление наркотиков влечет за собой потерю жизненных приоритетов и ценностей. Единственное, что выходит на первый план в жизни, — не остаться без очередной дозы. Реабилитационные методики направлены на восстановление здоровых желаний, устранение разрушительных и деструктивных установок, моделей поведения. Пациенты получают в этот период все нужные навыки и знания для ведения трезвого образа жизни.
Появление осознанного чувства социальной значимости. Человек живет в социуме, а это значит, что ему нужно взаимодействовать с другими участниками, выполнять определенные обязанности. Восстановительный процесс включает участие в хозяйственной деятельности учреждения, занятия спортом, работу с психологом. Во время мероприятий выявляются способности и наклонности, появляются хобби. Участники приобретают чувство своей нужности в обществе.
Осознание ответственности. Вслед за чувством социальной значимости приходит понимание ответственности перед своей семьей, окружающими людьми. У проживающих появляются подшефные, которые находятся на предыдущих этапах реабилитации. Выздоравливающие заботятся о еще беспомощных новичках, контролируют их, помогают специалистам.
Социальная адаптация. Заключительный этап предполагает полное избавление от зависимости и приобретение умения противостоять срывам даже в стрессовых ситуациях и при встрече с бывшими друзьями-наркоманами. Все полученные навыки прочно закрепляются. У человека появляется мотивация жить — ради себя, семьи, для пользы обществу.

После прохождения реабилитационного курса в наркоцентре для пациента разрабатывается план дальнейших действий, с которым он начинает новую жизнь.

Телеграм-боты для сбора статистики и аналитики

Проверить качество ТГ-канала можно через специальные сервисы, а можно — прямо в ботах, не выходя из Телеграм. Самое интересное, что оценить вы можете не только свой канал, но и чужие.

12. TGStat Bot

Крупный Телеграм-бот для сбора статистических данных. Проект от Telegram Analytics постоянно изучает аудиторию мессенджера, размещает открытую статистику, рейтинги каналов и постов. Бот бесплатный.

Статистика Телеграм-канала в TGStat Bot

Функционал бота:

отслеживает количество подписчиков в динамике;
непрерывно анализирует индекс цитирования;
работает с Telegra.ph, рассчитывает охваты постов и просмотры текстов;
собирает данные по вовлеченности аудитории;
можно проверить как свой канал, так и конкурентов, блогеров или партнеров.

Ссылка на Телеграм-бот: @TGStat_Bot

13. Crosser Bot

Профессиональный бот для изучения аудитории канала. Позволяет правильно выбирать рекламную площадку, защищает от накрученных подписчиков.

Стоимость: 390 руб. в неделю, срок подписки влияет на стоимость.

Анализ канала и пользователей через бот

Функционал бота:

определяет пик активности подписчиков;
ищет похожие по характеристикам ЦА каналы;
ищет пересечения ЦА между разными каналами, чтобы опубликовать рекламу, причем до и после публикации рекламы для определения числа подписчиков из определенного источника;
чистит канал от неактивных пользователей;
защищает от накрутки — мониторит количество ботов и удаляет их;
удаляет подписчиков с определенными именами, к примеру, с именами на арабском или иврите.

Ссылка на Телеграм-бот: @crosser_bot

Телеграм-боты для создания заказов и оплаты

Для авторов, которые хотят монетизировать свои каналы или настроить магазины прямо в Телеграм, создали ботов-менеджеров. С их помощью можно не только настроить магазин или создать промокод, но и собрать деньги за заказы, подписки или донаты.

14. Admaker

Бот помогает настроить отложенный постинг, платные подписки и магазин в Телеграм. Сервис бесплатный, если оборот не превышает 5 тыс. рублей.

Интерфейс бота для создания магазинов и оплаты в Телеграм

Функционал бота:

автоматизация платных подписок на канал или группу;
создание магазина, в котором товары продаются 24/7;
добавление платных сообщений для размещения рекламы и досок объявлений;
настройка карточек товаров;
прием платежей по номеру телефона, QIWI, «ЮДеньгам», «ЮКассе», «Робокассе» и в криптовалюте;
добавление UTM-меток, промокодов, реферальной программы;
полная аналитика оплат;
настройка обратной связи;
отложенный постинг.

Ссылка на Телеграм-бот: @AdmakerBot

Похожие боты: @Paywall_manager_bot, @Nemilin_bot, @toolsy_bot

15. Donate

Еще один бот для формирования платных подписок и приема донатов. Бот с меткой верификации (синей галочкой), однако имеет сложную систему комиссий и удерживает 5% сервисного сбора с любой операции.

Интерфейс Телеграм-бота для приема платежей и платных подписок

Функционал бота:

быстрая настройка бота: процесс занимает 5-10 минут;
оплата для подписчиков с помощью «МИР», Visa, MasterCard, TON;
вывод на счет, карту или TON-кошелек в рублях или валюте;
автоматические выплаты 10 или 25 числа каждого месяца при достижении минимального баланса в 20 тыс. руб.;

Ссылка: @donate

Блокировка Javascript

Javascript – мощный язык, который может предоставить подробную информацию о вашей системе. Он может предоставить информацию о надстройках, включенных в вашем браузере, размере экрана вашей системы, системном времени и этих небольших фрагментах, которые в сумме могут упростить отслеживание для правительств и рекламодателей.

Чтобы оставаться анонимным, вам необходимо отключить Javascript в своем браузере. В Chrome вы можете отключить его, перейдя в Настройки >Показать дополнительные настройки > под Конфиденциальность (Настройки контента)> «Не позволяйте сайтам запускать Javascript».

Однако полностью отключить их невозможно, так как многие веб-сайты требуют, чтобы Javascript работал правильно. В этом случае вы можете использовать такие расширения, как NoScript или ScriptSafe который позволяет вам заносить в черный список веб-сайты, на которых вы не хотите, чтобы Javascript запускался в вашем браузере.

Браузер Tor

Если вам нужна полная анонимность, то ничто не сравнится со старым добрым браузером Tor. Он использует обширную сеть зашифрованных туннелей для маршрутизации вашего онлайн-трафика через свои слои, чтобы стереть его происхождение. Tor имеет все преимущества, которые вы могли бы получить от VPN. Кроме того, это безопасный браузер, поэтому вам не нужно вносить какие-либо изменения в настройки браузера или устанавливать какое-либо дополнительное расширение. Вы можете скачать Tor из TorProject.org, и это совершенно бесплатно.

Связанный: Анонимно выходите в Интернет с помощью пакета Tor Browser Bundle

Использование безопасной операционной системы

Информация вашего браузера не единственное, что отправляется через Интернет. Каждый посещаемый вами веб-сайт также может отслеживать, какая операционная система у вас установлена. Кстати, об ОС, которую использует большинство из нас, – Windows, которая не очень удобна для конфиденциальности. Microsoft также сообщила об этом в своих Заявление о конфиденциальности что они собирают ваши личные данные (включая ваши учетные данные, имя, контакты, демографические данные, местоположение и т. д.)

Итак, чтобы защитить вашу конфиденциальность, вы можете загрузиться с действующей операционной системы, например Хвосты. Это похоже на то, как вы используете Live CD с Linux, но специально созданы для обеспечения конфиденциальности и анонимности. Итак, вот как это работает – просто загрузите iso, запишите его на компакт-диск или USB-накопитель, а затем загрузитесь в ОС Tails из BIOS. Trails по умолчанию направляет весь ваш трафик через сеть TOR и имеет инструмент шифрования для IM и электронной почты.

Whonix – еще одна популярная ОС, нацеленная на конфиденциальность и анонимность.

Другие новости на тему

Человек и общество 23.02.2024, 12:18 В Новосибирск привезли на восстановление иконы из Луганска В первой декаде февраля Сергей Мажирин, председатель Новосибирского отделения движения «За Правду», его жена Елена и Сергей Шилов, зампредседателя Новосибирского реготделения партии «Справедливая Россия – за правду» вернулись из очередной поездки в Луганск. Там они передали три восстановленных в Новосибирске иконы и привезли обратно 14 святынь, которые требуют реставрации. 293 0 Человек и общество 22.02.2024, 21:50 Автомобилистов просят убрать машины, чтобы ДЭУ почистило улицы Несмотря на холода, коммунальные и дорожные службы продолжают вывоз снега. На время уборки новосибирцев просят не парковать машины на улицах, где будет работать спецтехника. 269 0 Человек и общество 22.02.2024, 16:42 До миллиона рублей можно получить на благоустройство двора Гранты на сумму до 1 миллиона рублей на развитие дворовых территорий разыграют в Новосибирске. Приём конкурсных заявок начинается 26 февраля. 326 0

Что такое ChatGPT

Начнём с предыстории: несколько лет назад компания OpenAI разработала алгоритм для обработки естественного (проще говоря, человеческого) языка под названием GPT-3. С её помощью можно было, например, генерировать тексты в разных стилях и форматах, а ещё создавать чат-боты. На практике это работает так: вы вводите начало текста, а алгоритм дописывает его за вас. Правда, доступ к этой разработке можно было получить только платно, и хотя говорили о ней много, пользовались далеко не все.

В ноябре 2022 года OpenAI презентовала новинку — бесплатный чат-бот ChatGPT на базе более совершенной версии алгоритма (GPT-3.5). Отдалённо он похож одновременно на поисковик и цифрового помощника. Вы можете задать боту любой вопрос, а он выдаст довольно содержательный ответ — и вам не придётся переходить по множеству ссылок в поисках нужной информации. Можно «попросить» бота сделать определённое действие: написать код, сценарий для рекламы или, например, эссе по философии, которое нужно сдать уже завтра. Потребуется указать тему, объём и, если нужно, дополнительные параметры. Спустя пару минут у вас будет готовая да ещё и уникальная работа, которую вполне можно сдать преподавателю.

Появление ChatGPT сразу же привело к панике и спорам в образовательном сообществе. Например, в издании The Atlantic вышло сразу два материала, посвящённых ChatGPT, с печальными заголовками «Студенческие эссе уже мертвы» и «Конец сочинениям в старшей школе». Их авторы задавались вопросом: если теперь думать и писать за человека могут алгоритмы, то как теперь учить? И действительно, стоит ли, например, задавать школьникам и студентам письменные работы на дом, чтобы приучить их собирать, обобщать, анализировать информацию и формулировать собственные выводы? Кто будет так напрягаться, если всё это теперь за тебя может сделать ИИ?

Известный в США эксперт по образовательной политике Рик Хесс опубликовал в Education Week колонку, где замечает: раз мы не можем развить у учащихся бескомпромиссную добросовестность (которая и сто лет назад, вообще-то, не была нормой), то у преподавателей появляется дополнительная забота и работа — убеждаться в том, что студенты действительно знают то, что им полагается, и действительно учатся, а не передают свои задачи ИИ. Поэтому появление ChatGPT знаменует начало новой эпохи в образовании.

А Илон Маск, один из владельцев OpenAI, выразился так: «Это новый мир. Прощай, домашка!»

Экономика, финансы, бизнес

Телефоны доверия и справочные телефоны Федеральной налоговой службы Российской Федерации

Горячая линия ФНС России

Телефон доверия УФНС России: 8(495)400-63-67.

ФНС горячая линия телефона доверия центрального аппарата: 8(495)913-00-70 (круглосуточно).

Обращения граждан, которые поступают по следующим телефонам, строго анонимны. По данным телефонам граждане и представители организаций могут сообщить о фактах коррупции в налоговых органах.

Центральный аппарат

Контакт-центр: 8(495)276-22-22.

Адрес: 127381, г. Москва, Неглинная ул., д. 23.

По данному телефону можно получить информацию справочного характера о порядке проведения личного приема в ФНС России, о ходе рассмотрения обращений, поступивших в центральный аппарат ФНС России.

Телефоны доверия межрегиональных инспекций ФНС России по федеральным округам

Центральный федеральный округ: 8(495)688-78-36.
Северо-Западный федеральный округ: 8(812)337-54-06.
Южный федеральный округ: 8(863)232-82-74.
Приволжский федеральный округ: 8(831)434-45-09 (круглосуточный); телефон горячей линии: 8(831)433-15-98; телефон доверия противодействия корупции: 8(831)433-15-93 (круглосуточный).
Уральский федеральный округ: 8(343)371-40-41 (круглосуточный).
Сибирский федеральный округ: 8(383)347-84-79 (круглосуточный).
Дальневосточный федеральный округ: 8(4212)22-12-24 (круглосуточно).
Северо-Кавказский федеральный округ: 8(87934)6-35-67.
Крымский Федеральный округ: +38(0692)55-03-55 (приемная начальника).