Буллинг под видом заботы: как любящая мама растит ребенка-жертву

Кто становится жертвой?

— Подвергнуться буллингу может любой ребёнок, но есть несколько групп риска. Например, дети, которые растут в семье, где насилие нормализовано — в этом случае оно не распознается ребёнком ни в семье, ни во внешней среде. В группу риска входят дети, которые отличаются от сверстников. Вариантов множество: физиологические особенности (высокий/низкий рост, щербинка между зубами, хромота, ношение очков и т. д.), личностные особенности (стесняется, не участвует в общих играх, слушает учителя и т. д.), эмоциональные особенности (плачет из-за оценок, боится отвечать у доски и т. д.). Жертвой может стать и вполне благополучный ребёнок, просто попал в неудачное место, в неудачное время. Предсказать, что может вызвать агрессию, невозможно.

Чем опасен буллинг

Практически каждый человек однажды подвергался негативному отношению «группы товарищей». Обидчики «проверяют на прочность» новичков, «чудиков», «выскочек», гениев, людей с ограниченными способностями — и наслаждаются жалким положением жертвы. А затем оставляют ее в покое, дожидаясь новую добычу.

Физическая травля

Буллинг может быть опасен реальными травмами, увечьями и угрозой жизни ребенка. Это случаи, когда одноклассники ставят капканы, избивают и всячески издеваются над выбранной жертвой. При этом об активной или пассивной травле в классе знают многие. Невозможно этого не заметить, потому что в маленьком коллективе быстро устанавливаются прозрачные отношения: симпатии, антипатии, конфликты. Пассивные наблюдатели злорадствуют или сожалеют. Но придут ли они на помощь тому, кого обижают, зависит от их морали, социальной позиции или страха.

С какими проблемами можно обратиться в МАБ?

Любовь Шахова

— Родителям следует обратиться к психологу, если они увидели следующие признаки психологического неблагополучия у ребёнка: суицидальные мысли, суицидальные попытки, суицидальное поведение, самоповреждающее поведение, депрессивные эпизоды (апатия, безразличие, подавленное настроение, уныние, повышенное чувство тревоги, одиночество, резкая смена настроения); агрессивное поведение (психологический, физический буллинг, кибербуллинг). Если ваш отличник или хорошист стал получать двойки, не хочет идти в школу, нужно срочно принять меры. Самостоятельно эта ситуация не исчезнет, а пограничные состояния психики могут легко перейти в психиатрию. МАБ разрабатывает комплексную систему помощи в кризисной ситуации. Все это делается бесплатно.

Как ребенку вести себя с обидчиком

Если он понимает, что происходит, то должен поставить в известность взрослых

Но чаще ребенок не осознает суть ситуации, поэтому родителям важно обращать внимание на изменения в поведении ребенка и спокойно, без тревоги, доверительно говорить с ним, выяснить причину

В момент травли, когда ребенок столкнулся лицом к лицу с обидчиком, он должен уметь постоять за себя. Нужно с раннего детства объяснять малышу, что такое самооборона, как себя вести в такие моменты: что нельзя паниковать, показывать свою слабость и позволять себя бить или как-то унижать, что нужно уметь защититься, закрыться, позвать взрослого.

Важно отличать буллинг от обычного конфликта

Может, взрослые преувеличивают и речь идёт не о травле, а о детских конфликтах?

Вы легко отличите травлю от конфликта. Главный критерий — это наличие или отсутствие объективного повода для столкновения.

Конфликт возникает, когда две противоборствующие стороны дерутся за что-то ценное и принципиальное (удобный стул, вкусную конфету, любовь, место в команде и т.д.), при этом любой участник происходящего может отказаться от этой борьбы, если захочет.

При травле все аргументы сводятся к искусственной оценке (он дурак, она бешеная, он нам мешает, она тупая, от него воняет, она дерзкая и т.п.), при этом у того, кого травят, нет шанса выйти из этой ситуации по собственному желанию.

Как понять, что ребёнок подвергается травле?

Юлия Серина

— Буллинг — это проявление физического, эмоционального насилия, которое направлено на человека. Иногда сложно понять, что ребёнок подвергается травле в школе. Наша психика так устроена, что при хронической стрессовой ситуации происходит расщепление личности на внешне нормальную часть и травмированную. Внешне нормальная продолжает жить обычной жизнью, не выдавая поведением, что внутри человек страдает. Этот вариант характерен в случаях, если ребёнок в семье подвергается насилию (пренебрежение, отвержение, оскорбления). Такой ребёнок очень рано научился никому не показывать, что ему плохо. Он не рассчитывает на то, что его кто-то поймёт и защитит. В других случаях поведение ребёнка может резко измениться. Активность, хорошее самочувствие сменяются подавленностью, апатией, отстраненностью, или, наоборот, спокойный, уравновешенный ребёнок внезапно становится агрессивным, несдержанным, он не может объяснить, почему не хочет идти в школу, избегает друзей.

Как в кино

Другого знаменитого комментатора, Василия Уткина, связывает с Виктором Гусевым не только «пернатое» происхождение их фамилий.

Фото: официальная страница Василия Уткина в Instagram*

Обычно Уткин заканчивает все репортажи фразой «Играйте в футбол». В одной из трансляций Уткину удалась особенно эффектная концовка. В финале он совместил свою фирменную фразу и прощание коллеги по цеху. После матча Аргентина ― Сербия, который закончился разгромной победой латиноамериканцев, Уткин произнёс: «Если бы я был на месте футболистов сборной Сербии, я сказал бы: „Берегите себя“, но сегодня я на стороне сборной Аргентины, поэтому скажу: „Играйте в футбол!“»

Двум комментаторам с самыми известными прощальными фразами однажды удалось провести совместный репортаж. Правда, комментировали они не спортивное событие, а парковку автомобиля. Это произошло в программе «Вечерний Ургант».

Сам Уткин рассказывает о том, что его коронная фраза родилась довольно прозаично.

«Получилось это абсолютно случайно. Надо было как-то попрощаться, вот я и попрощался», ― вспоминал журналист.

Самый востребованный комментатор на данный момент ― Владимир Стогниенко. На его счету два важнейших матча последних лет: финалы чемпионата мира и Европы по футболу. В конце репортажа Стогниенко неизменно произносит: «До свидания и удачи». На вопрос одного из любознательных болельщиков он ответил ссылкой на киносайт IMDB. По ссылке находился фильм «Доброй ночи и удачи». Видимо, история журналиста Эдварда Марроу, рассказанная в фильме, и вдохновила комментатора на такое прощание.

Случается, что фразами комментаторов не очень довольны их близкие. Андрей Голованов проводит репортажи с фигурного катания, хоккея и футбола. В конце трансляции он использует фразу «До свидания и, надеюсь, до новых встреч». По его словам, за это слово «надеюсь» его постоянно критикует мама. Однако Голованов продолжает использовать полюбившуюся фразу.

Что делать, если травят вашего сына или вашу дочь?

Если ваш ребёнок сказал, что его травят, постарайтесь следовать следующему алгоритму.

Несколько секунд помолчите и подышите.

Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете? Как ни парадоксально, но вы можете злиться на собственного ребёнка, особенно если у вас сын. Вы можете также испытывать страх и растерянность. Поэтому всё, что вы скажете в этом состоянии, только усугубит ситуацию.Поверьте, ваш ребёнок психологически измотан, поэтому нуждается в защите и поддержке, понимании и сочувствии. Возможно, он долго собирался с духом, чтобы рассказать о травле, и ваша спонтанная эмоциональная реакция может его дополнительно ранить.Что точно не следует делать — выяснять у ребёнка, почему его травят и что он делает не так. Почему нет? Чем это опасно? Потому что ваш ребёнок, наверняка, пробовал справиться с ситуацией собственными силами и ему в голову уже приходили мысли, что он сам виноват в том, что травят именно его, и ваш укоризненный тон его добьёт: он потеряет надежду обрести в вашем лице защитника; пожалеет о том, что доверился вам, и мысль, что он «сам виноват», ещё прочнее засядет у него в голове.

Вспомните, что для травли не существует причин, это насилие, и без вашей помощи ребёнок не сможет справиться с групповой жестокостью.
Теперь можете начать говорить. Проявите сочувствие к переживаниям вашего ребенка, не обесценивайте их

Если ребёнок страдает, то неважно, бьют его, обзывают или устраивают бойкот, для него ситуация — невыносима. Скажите ребёнку самые главные слова: ТЫ НЕ ВИНОВАТ

Начните прояснять обстоятельства травли: кто на него нападает, как это происходит, когда был последний инцидент. Интересуйтесь только фактами. И обязательно заверьте ребёнка, что вы с этим разберётесь.
Идите в школу:

поговорите с классным руководителем, затем с завучем (иногда классные руководители склонны скрывать проблемы от администрации);
инициируйте родительское собрание. Травля негативным образом сказывается на всех детях-участниках. Ваша задача — убедить в этом других родителей, потому что вам необходимо объединиться, чтобы остановить травлю

Важно не искать виноватых, а отвечать на вопросы, что делать и как помочь детям;
если через неделю ситуация не изменилась, идите к директору школы.

При отсутствии результатов пишите заявления в департамент образования и прокуратуру.
Если ребёнку невыносимо находиться в классе и ничего не меняется, плюньте на всё, поговорите с ребёнком и, если он согласен, переведите его в другую школу.
На любом этапе (но чем раньше, тем лучше) найдите хорошего психолога, убедитесь, что ребёнок ему доверяет, и организуйте столько встреч, сколько потребуется, пока ребёнок не придёт в себя и не освободится от пережитых страхов, чувства вины и ощущения собственной неполноценности.
Обеспечьте поддержку самому себе. Обратитесь за советом к специалистам. Прочтите книгу Натальи Цымбаленко «Буллинг: как остановить травлю ребёнка». В ней описывается реальная история мамы, прекратившей травлю сына.

Памятка

Для ребёнка

Критические замечания, насмешки, прозвища, бойкот, толчки, пинки, подзатыльники, распространение негативной информации о тебе в интернете — это ненормально, никто не имеет права так с тобой обращаться.
Это не пройдёт само по себе. Если никто не вмешивается в то, что происходит, буллинг усилится.
Если это происходит, необходимо обратиться за помощью к взрослым — родителям, школьному психологу, тренеру, любому взрослому, к которому есть доверие.
Если такого взрослого нет, то можно обратиться на сайт «Травли.нет», там есть раздел помощи детям, попавшим в такую ситуацию, и даны рекомендации, как действовать.

Почему не справляется школа?

— Педагогические методики, которыми пользуются учителя старой закалки, сейчас не работают. Это раньше можно было сказать: «Мальчики, не ссорьтесь» — и конфликт разрешился бы. Сейчас дети стали жёстче, требовательнее, свободнее. Да и мы разучились их воспитывать. Дети не обладают достаточной саморегуляцией, чтобы не проваливаться в неврозы и обиды, сталкиваясь с конфликтами. Современные родители хотят, чтобы их ребёнок был успешен. А есть ли у него ресурс, справляется ли он с психоэмоциональной нагрузкой, хочет ли быть лидером, каким видят его родители? Далеко не всегда. Со временем ребёнок становится более слабым, уязвимым, ранимым, депрессивным и таким образом мишенью для агрессора, который самоутверждается, обижая слабых. Школа не всегда может разрешить острые конфликты и предпочитает говорить, что проблемы просто не существует. Сейчас старшеклассник может сказать в лицо учителю, что он не дойдёт до дома вечером, если не перестанет влезать в его конфликт, — такие случаи у нас были. Буллинг может быть прекращён только посредством комплексной и общей работы вовлечённых в конфликт семей, администрации школы, комиссии по делам несовершеннолетних, управления образования и других. Во многих школах уже приняты или будут приняты в скором времени антибуллинговые комплексные подходы, в которых прописан свод правил для агрессоров и жертв.

Виды буллинга

Школьный буллинг

Анна Кузнецова, будучи уполномоченной при Президенте РФ по правам ребенка, в сентябре 2021 года сообщила о том, что 55% детей в российских учебных заведениях подвергались травле. 39% из них предпочли умолчать о случившемся. «То есть основная беда травли — это ее латентность, когда взрослым не хватает времени, может быть, профессионализма или желания увидеть, что ребенок страдает. Это может обернуться большой бедой», — сказала детский омбудсмен.

Жертвой буллинга может стать кто угодно. Многое зависит от микроклимата в коллективе и наличия «лидера»

Для буллеров важно, чтобы жертву было удобно маркировать, поэтому чаще агрессии подвергаются по следующим причинам:

необычная внешность (шрамы, лишний вес, неровные зубы и так далее),
скромность, замкнутость, немногословность,
неопрятный внешний вид,
незаинтересованность в том, что популярно среди других детей (блогеры, игры, музыканты и так далее),
новое лицо в классе, когда роли распределены, а отношения между одноклассниками устоялись.

35% школьников со всего мира так или иначе вовлечены в буллинг, 15% — в киберагрессию.

(Фото: Freepik)

Явление буллинга не новое и уже даже является темой ряда художественных произведений и фильмов. Например, роман Стивена Кинга «Кэрри» повествует о том, как скромная и тихая школьница, устав терпеть издевательства, жестоко мстит своим обидчикам.

Проблема травли актуальна и для учителей. Однако этот вопрос является малоизученным из-за того, что травля обычно происходит в контексте peer-abuse, то есть равных взаимоотношений — ученик-ученик, учитель-учитель — где именно за счет буллинга агрессор «возвышается» по отношению к жертве. Однако статистика говорит о том, что 75,8% преподавателей российских школ подвергались травле со стороны школьников. Причем малообеспеченные педагоги подвергаются издевательствам в 2 раза чаще своих более обеспеченных коллег.

Кибербуллинг

Кибербуллинг — это буллинг в цифровом пространстве, который включает в себя такие виды психологической травли, как кибермоббинг и кибертравлю. В первом случае оружием являются сообщения и комментарии, во втором — преследование, распространение слухов, запугивание.

Экономика инноваций

Кибербуллинг: что важно знать и как от него защититься?

По статистике, 58% россиян подвергались травле в сети. Несмотря на то, что все действия происходят в интернете, способов зацепить человека — масса. К тому же данный вид травли дает агрессору преимущества: доступ к неограниченной аудитории и возможность остаться анонимным.

Буллинг на работе

Травля на работе называется моббингом (от англ. to mob — нападать толпой). От буллинга отличается тем, что агрессия происходит от лица всего рабочего коллектива с надеждой на последующее увольнение жертвы, которой может стать:

тихий и спокойный по характеру сотрудник,
новичок,
компетентный сотрудник, трудоголик,
коллега, получивший повышение,
тот, кто не участвует в жизни коллектива вне рамок рабочего времени.

Для достижения цели агрессоры используют лживые слухи, клевету, утаивание важной информации с целью подставить, унижения на встречах, принуждение работать допоздна, игнорирование успехов и постоянную критику за промашки

Семья — основа психического здоровья ребёнка

— Родители должны понять главное: если вы бьёте и унижаете ребёнка дома, не удивляйтесь, что он стал жертвой буллинга, — ребёнок просто не понимает, как за себя постоять, потому что не научился давать отпор сильным членам своей семьи. Всё, что есть у ребёнка, — это ваша любовь, поддержка, забота и принятие. Детям сложно противостоять не только физическому и психологическому, но и кибербуллингу, который сейчас распространён. Им грешат и мальчики, и девочки, которые здорово научились унижать слабых в классных чатах и соцсетях. Буллинг начинается с начальной школы, когда у детей пока нет друзей и они ориентируются на позицию учителя. Если он скажет, что какой-то ребёнок «странный» или «чудной», для всего класса эта фраза может стать зелёным светом для того, чтобы этот ребёнок стал жертвой. В начальной школе он будет «странным», а в средней — уже «идиотом», «дураком». Родителям нужно постоянно держать руку на пульсе, говорить с ребёнком, интересоваться его моральным состоянием. Если вы видите, что после уроков ребёнок запирается в комнате и сидит там один, расспросите, в чем причина такого поведения

Детей и подростков всегда невыносимо жаль: они не просто прыгают с крыш или глотают таблетки — они умоляют обратить на них внимание

Стать агрессором может даже мама

Это женщина, которая воспитывает детей в условиях гиперопеки. Она придирчива, язвительна, вечно недовольна и все делает для того, чтобы из ребенка вырос «правильный человек».

Например, от природы сын полный, медлительный, застенчивый. Мать хочет в нем видеть стройного, решительного, смелого. Женщина диктует ему каждый шаг, не позволяя проявлять инициативу, не стесняется в выражениях, называя ребенка «неудачником», «идиотом», «уродом». И мальчик с детства привыкает к ярлыкам. Он не видит в них унижения, начинает верить в собственную никчемность, без матери не решается сделать ни шагу.

Токсичная мать может «уничтожить» ребенка взглядом, неделями демонстрировать недовольство молчанием. Она создает тягостное эмоциональное давление, от которого маленькому человеку становится плохо физически. Эмоциональные манипуляции действуют на детей иногда пагубнее физического действия.

Каким вырастет этот ребенок

Ребенок, раздавленный молчанием матери, согласится на любое условие, чтобы вызвать ее расположение, чтобы стать «быстрее, выше, сильнее». Мать, не понимающая, что она манипулятор и преследователь, будет гнуть воспитательную политику, а ребенок — зарабатывать комплекс неполноценности, несамостоятельности, чувство вины перед матерью, страх перед обществом и будущим. Очевидно, что мать через ребенка пытается самореализоваться, не понимая, что запас психической прочности очень индивидуален. Кто-то неуязвим, а кто-то «ломается» быстро.

Как ребенок растет жертвой

Прожив в условиях внутрисемейных манипуляций, ребенок привыкает зарабатывать расположение и поощрение — «просто так его любить не за что». Он строит с окружающими созависимые отношения.

Жертва буллинга не может:

радоваться, не выслужившись;
быть смелым, не спросив разрешения;
быть личностью, не ожидая наказания.

Каждую критику воспринимает болезненно; понимает, что критика неизбежна; ненавидит себя за неуспешность. Поэтому эмоциональный буллинг чаще коварнее. Его невозможно быстро выявить. Деформация личности сохраняется с человеком навсегда.

Каждая вторая девочка-подросток с эпизодами аутоагрессии, суицидальными расстройствами, трудностями социальных контактов, депрессиями и так далее на приеме у психиатра называет причиной болезни «токсичные» отношения с матерью или семьей.

«Меня никогда не хвалили».
«Я боялась быть собой».
«Меня не понимали».

Кто обижает детей

Склонность к агрессии не зависит от социального, профессионального статуса или возраста. Агрессором может выступить тот, кто чувствует власть или желание подчинить себе другого человека.

Получив удовлетворение от беспокойства и унижения жертвы, агрессоры чувствуют свою власть, «удовольствие» от собственной влиятельности и желание повторить социальный эксперимент, чтобы испытать эти эмоции вновь. Им гораздо легче выделиться на фоне падения другого, чем самому сделать что-то стоящее.

Каждый преследователь — это в чем-то ущемленный человек, носитель комплекса неполноценности или неуравновешенного характера. Чаще всего он сам воспитывался в условиях манипуляций, угнетения, необходимости доказывать свои права и способности.

Преследователь может не понимать отдаленного эффекта своих действий: например, деспотичный учитель или требовательная мать номинально действуют из благих намерений. Ущерб физическому и психическому здоровью они не считают большой проблемой. Главное, что объект воспитания становится подчиняемым, предсказуемым и успешным — с их точки зрения.

Что делать, если ваш сын или ваша дочь — инициаторы травли?

Скорее всего, вы узнаете об этом от родителей пострадавшего ребёнка или учителя. Естественно, вам будет неприятно, вас это разозлит, вы начнёте защищаться, возможно, даже нападать в ответ.

После того как пройдёт первая волна раздражения, выясните все факты и подробности, известные другой стороне.
Пообещайте разобраться в ситуации. Объясните, что для этого вам потребуется время.
Не спешите сию же секунду говорить с ребёнком. Успокойтесь.
Разговаривайте только тогда, когда улягутся эмоции.
Расскажите ребёнку, что вам стали известны факты, попросите объяснить их и внимательно выслушайте. Если ребёнок будет категорически не согласен с трактовкой, возможно, вам придётся собрать дополнительную информацию, например, побеседовать с родителями других детей и учителями, чтобы удостовериться, что ваш ребёнок говорит правду и ни в чём не виноват.

Если же ваш сын или ваша дочь действительно травит одноклассника, дайте понять, что такое поведение наносит вред другому человеку, и это недопустимо. Скажите ребёнку самые главные слова: ты не плохой, но ТВОИ ПОСТУПКИ ПЛОХИЕ.

Поверьте, в процессе разговора ему будет страшно. Ему придётся отвечать за свои поступки. Поэтому он может молчать или дерзить, отпираться или плакать. Ребёнок будет бояться, что вы его разлюбите. Не отказывайте ребёнку в доверии, ведь самое страшное для него — лишиться родительской любви.

Обсудите с ребёнком, как он может исправить ситуацию. Пусть ребёнок предложит план, как и что можно сделать.
Известите родителей пострадавшей стороны и классного руководителя о результатах разговора.
Обсудите с родителями и классным руководителем меры по оздоровлению взаимоотношений в классе, потому что травля затрагивает всех. Кроме того, существует опасность возобновления травли со стороны других детей.
Периодически интересуйтесь у ребёнка обстановкой в классе, предлагайте советы и помощь.
Свяжитесь с родителями пострадавшего ребёнка и классным руководителем и выясните, как изменились отношения между вашими детьми.
Найдите хорошего психолога, убедитесь, что ребёнок ему доверяет, и организуйте необходимое количество встреч, чтобы ребёнок проработал свою агрессию и страх.
Обеспечьте поддержку самому себе. Обратитесь за советом к специалистам.

Когда хочется закончить вообще всё

Бывает, что ход репортажа диктует изменить привычную фразу

Владимир Маслаченко обычно так прощался с телезрителями: «Спасибо за внимание, друзьям за работу, у микрофона был Владимир Маслаченко»

Кадр: Первый канал / YouTube

После легендарного финала Лиги чемпионов, где в драматичной концовке в добавленное время «Манчестер Юнайтед» смог вырвать победу у «Баварии», комментатор изменил ход событий. Напоследок он произнёс фразу, которая стала не менее культовой: «Пижоны лежат, а великие торжествуют. Вот как выигрываются великие битвы».

Владимир Маслаченко произносит легендарную фразу на 2:28

Кто-то из комментаторов устаёт от одной и той же фразы и сдаёт её в архив. Так, Георгий Черданцев раньше заканчивал репортаж фразой: «Хорошего настроения, несмотря ни на что!» Но в какой момент ведущий отошёл от этой традиции. Объяснил своё решение он просто ― надоело. Впрочем, Черданцев ― один из самых мемных комментаторов, и запоминающихся словесных конструкций в его исполнении хватает.

Фото: личная страница Георгия Чердынцева в

Одну из таких фраз он сказал после гола сборной России в ворота Голландии на чемпионате Европы ― 2008. В порыве чувств Черданцев прокричал: «Я сейчас закончу вообще всё!» Хотя выражение само по себе бессмысленно, но на эмоциональном уровне зрители прекрасно поняли, что хотел сказать этим ведущий.

Фото: официальная страница Сергея Кривохарченко в Instagram*

Вообще, финальные фразы комментаторов, как правило, несут позитив, хорошее настроение и надежду на что-то светлое впереди. Ведь доля болельщика непростая ― регулярно приходится наблюдать за поражением любимых команд. Особенно душевно звучит прощальная фраза комментатора Сергея Кривохарченко: «До свидания, и пусть у вас всё будет хорошо!» После этого как-то совершенно не хочется подводить комментатора.

Как можно заметить травлю?

Ребёнок, которого травят, со временем замыкается в себе, про школу говорит односложно («Всё нормально»), редко делится историями из школьной жизни. К нему не приходят школьные друзья, и он не гуляет с ними. Со временем, если ситуация усугубляется, у ребёнка перед выходом из дома могут возникать сильные головные боли или боли в животе. Он может возвращаться домой в грязной или испорченной одежде. У него могут пропадать школьные принадлежности, личные вещи или карманные деньги. У ставших жертвами травли подростков в силу возраста повышается риск курения, употребления алкоголя и других психоактивных веществ, возникновения игровых зависимостей, суицидальный риск, могут развиваться симптомы депрессии.

Если ваш сын или ваша дочь — зачинщики или наблюдатели травли, то во время разговоров с ними вы можете периодически слышать пренебрежительные высказывания в адрес конкретного ребёнка или описания того, что этот ребёнок «учудил».