Часть 3. Заключительная
Учитель. Как вы думаете, с какого возраста можно стать волонтёром?
Ответы обучающихся.
Комментарий для учителя.
Волонтером может стать любой желающий старше 8 лет. Для ребят в возрасте до 14 лет необходимо сопровождение официальных представителей, для подростков старше 14 лет — разрешение от родителей.
Учитель. Стать волонтёром можно в любом возрасте, это прекрасная возможность найти новых друзей и единомышленников. Нас всех объединяют общие дела и заботы. Направлений волонтёрства много: это и помощь животным, мы с вами видели в видео проект «Лапа помощи», и помощь пожилым людям, и забота о природе.
Это только некоторые направления волонтёрства, в дальнейшем мы с вами будем знакомимся и с другими. Вы сможете о них рассказать родителям и обсудить, как вместе принять участие в волонтерских проектах.
Какие добрые дела вы могли бы делать уже сейчас? Приведите примеры.
Ответы обучающихся.
Дополнительно педагог обращает внимание обучающихся на деятельность волонтёрских отрядов в образовательной организации, коротко рассказывает о том, какие проекты они реализуют. Учитель
Мне кажется, что сегодня мы убедились, что на добро всегда есть время, ведь волонтёрство начинается с малого, добрые дела можно делать уже сейчас: заботиться о родных и близких, сажать деревья, помогать пожилым людям, навещать животных в приютах. Чем больше добрых дел мы совершаем, тем больше добра становится в мире и вокруг нас! Будем творить добро вместе!
Учитель. Мне кажется, что сегодня мы убедились, что на добро всегда есть время, ведь волонтёрство начинается с малого, добрые дела можно делать уже сейчас: заботиться о родных и близких, сажать деревья, помогать пожилым людям, навещать животных в приютах. Чем больше добрых дел мы совершаем, тем больше добра становится в мире и вокруг нас! Будем творить добро вместе!
ПОСТРАЗГОВОР
Организация встречи с советником директора по воспитанию и/или с лидерами школьных/городскими/региональными волонтерских отрядов с целью знакомства с проектами добровольческой направленности.
Выход есть!
Если мы хотим выйти из порочного круга, нужно заменить деструктивный способ видения мира на гармоничное, поддерживающее мировоззрение.
Хорошо, если в этом поможет профессиональный психолог, в этом случае вам помогут его профессиональные знания и опыт и позиция стороннего наблюдателя.
Прекратить череду неприятностей, изменив внутренний мир, можно и самому, ведь все-таки, это ваш путь и вызов мира именно вам, и психолог может только помочь выучить собственные уроки, но никак не пройти их за вас.
Отнеситесь к таким деструктивным событиям с благодарностью, ведь они содержат огромный потенциал для внутреннего роста. Сформируйте в себе намерение понять, о чем говорят вам такие события, задайте себе вопрос, чему вы можете научиться из них, что можете в себе изменить. Если вы будете открыты и готовы выйти за рамки вашего привычного мировоззрения, то начнете получать ответы на свои вопросы в самой разной форме — возможно, в виде внутренних озарений и идей, или в виде случайно прочитанной статьи в журнале, книги, вдруг предложенной подругой, случайно услышанного разговора. Помните, что правильно поставленный вопрос наполовину является ответом и формирует канал, по которому будет поступать значимая для вас информация.
Если вместо деструктивных, ограничивающих убеждений и взглядов на жизнь у вас появятся поддерживающие, то события вашей жизни изменятся, и вы сможете выйти из порочного круга.
Жизнь каждого человека состоит из череды меняющихся событий, но иногда события в жизни человека повторяются уж слишком заметно. Обычно у человека за успехом следуют неудачи, либо просто временное затишье. Все в мире уравновешенно: нет ничего, длящегося бесконечно.
Люди склонны верить в судьбу, фатум, стечение обстоятельств. Кто-то надеется только на себя, а другой ждет помощи от любого прохожего, но есть один факт, который, несомненно, ставит в тупик даже самого здравомыслящего человека. Это цикличность повторяющихся в его жизни незавершенных периодов. Можете кстати еще и посмотреть по этому поводу видео на нашем видеоканале.
О цикличности повторения событий в человеческой жизни написано уже очень много статей, но хотелось бы затронуть немного иную сторону ее проявления. Чаще всего, люди даже не замечают, что с ними изо дня в день происходят похожие события, таков уж нынешний ритм жизни.
Не каждому придет в голову остановиться на бегу и проанализировать хотя бы день своей прожитой жизни, но некоторым удается. И они открывают очень интересные факты и закономерности.
Может вы замечали, что у вас в жизни происходили события или появлялись люди, которые повторяют предыдущих в поражающих мелочах. Это очень необычно, но, если прикинуть, хоть раз у каждого человека такое случалось.
Вы никогда не задавались вопросом, а почему так происходит? Почему ситуация повторяется один в один? Почему новые отношения повторяют, как две капли воды, предыдущие? Почему новая карьера идет по старой схеме?
Часть 1. Мотивационная
Учитель. Здравствуйте, ребята
Сегодня мы поговорим о важной части нашей жизни. Рассмотрите рисунки, что делают ребята? Какие качества они проявляют? Как можно, одним словом, сказать о поступках детей?
Ответы обучающихся.
Учитель. Забота, доброта, помощь — именно это изображено на рисунках. В народе говорят: «Добрый человек придёт – словно свет принесёт», подходит ли эта пословица к рисункам? Объясните.
Ответы обучающихся.
Учитель. Свет всегда связан с теплотой и радостью, а доброта и помощь – это теплота и забота, которые один человек дарит другому.
5 декабря в нашей стране отмечается День добровольца (волонтёра). И сегодня наш разговор будет посвящен людям, которые своим ежедневным и, главное, бескорыстным трудом делают наш мир добрее и счастливее — волонтёрам.
Встречались ли в вашей жизни волонтёры? Приведите примеры.
Ответы обучающихся.
Учитель. Спикеры сегодняшнего нашего занятия – финалисты премии #МЫВМЕСТЕ, которая вручается лучшим волонтерам страны.
Премия #МЫВМЕСТЕ — это поддержка и признание со стороны государства деятельности, направленной на помощь людям и на улучшение качества жизни в России.
Почему жизненные ситуации повторяются?
Так вот, ответ на этот вопрос есть, и он гораздо проще, чем вы себе представляете. Для запуска цикла повторяющихся жизненных событий нужна спонтанность и придание событию значимости.
Если вы поймали себя на мысли, что с вами это уже происходило, то вспомните, чем это все закончилось. Повтор ситуации дан нам намеренно. Значит мы в прошлом своем опыте допустили ошибку, либо закончили так, как не должны были.
И этот цикл будет повторяться, как заезженная пластинка, до тех пор, пока мы не найдем правильное решение задачки. Никто не говорит, что это легко. Прежде всего, нужно разобраться в себе и прислушаться к своему внутреннему миру. Вы — настоящий уже знаете ответы на все вопросы, главное просто прислушаться к своему Я.
Как выйти из круга повторяющихся ситуаций в жизни?
И еще чтобы выйти из круга повторяющихся ситуаций в жизни, придется отвыкать от привычки врать самому себе. До тех пор, пока вы с самим собой будете вести игру, не решится ровным счетом ничего, и циклы будут повторяться бесконечно.
Что такое, не врать самому себе?
— спросите вы.
Подумайте, как вы сегодня можете изменить свой день, сделав его прекраснее, не только для себя, но и для других людей.
Еще одним фактором для повторения циклов являются ваши воспоминания.
Все мы слышим постоянно, что мысли материальны, что прошлое нужно оставлять в прошлом, и жить, наслаждаясь каждой секундой.
Но не всегда это получается. То и дело в голову лезут различные мысли, воспоминания из прошлого опыта. Одно дело лезут, так мы еще начинаем это анализировать и рассматривать другие исходы развития ситуации.
К чему приводит повторение прошлого
Воспоминания провоцируют повторение ситуаций из прошлого, так как к простым воспоминаниям присоединяется ваши тактильные ощущение, обоняние. Запускается точная проекция того времени, о котором вы вспоминаете. И вы заставляете заново себя все пережить. И, о чудо! В скором времени обязательно переживете!
Но по факту, ситуации то уже нет, она в прошлом. Зачем ее анализировать, засоряя мозг лишней информацией?
Чтобы избавиться от привычки жить прошлым, хорошо поможет медитация. И это не обязательно сидеть в позе лотоса. Можно просто поставить вашу любимую музыку, удобно расположиться и закрыть глаза. Просто, ни о чем не думая, провести полчаса с пользой для себя.
Повторение судьбы родителей
Также, очень часто встречается повторение судьбы родителей.
Здесь закономерность та же, что и выше, и способны это завершить тоже только вы сами. Проанализируйте происходящее, проведите аналогию, и вы найдете выход из сложившейся ситуации, ведь все намного проще, чем вам кажется.
Не стоит уповать на судьбу, жалея себя несчастного, не стоит бегать по магам и целителям в поисках проклятий и сглазов, выкидывая баснословные суммы. Все подобные вопросы вы можете решить сами, просто прислушавшись к себе.
Главное помнить, что все испытания и неприятности идут вам на пользу и не расстраиваться. Ведь каждому человеку Бог дает те испытания, которые он может выдержать, то есть испытания одного человека не будут идентичными испытаниям другого человека. И как сама Жизнь устраивает на каждом этапе проверки, так и мудрость приходит со временем, поэтому и истина открывается только для тех, кто ее действительно пытается постичь, но всему свое время.
Часть 2. Основная часть
Учитель. Многие знаменитые люди также занимаются волонтерской деятельностью. Например, Константин Юрьевич Хабенский — российский актер театра и кино, телевидения, народный артист Российской Федерации,
Чехова, который сам лично делает много добрых дел. Константин Хабенский открыл благотворительный фонд помощи тяжелобольным детям и со своей командой старается делать всё, чтобы вернуть их к полноценной жизни.
Учитель. Ребята, как вы думаете, почему Хабенский, несмотря на его известность, высокую занятость и востребованность в профессии, много времени посвящает благотворительности и волонтёрству?
Ответы обучающихся.
Учитель. Давайте подумаем, что побуждает людей заниматься волонтёрской деятельностью. Посмотрим видео.
Демонстрация видео «Первые. День волонтёра».
Учитель. Что произошло с Антоном и его дедушкой?
Ответы обучающихся.
Учитель. Кто пришёл на помощь в поиске дедушки? Почему они пришли на помощь?
Ответы обучающихся.
Учитель. Кто же такие волонтёры? Что побуждает людей становиться волонтёрами?
Ответы обучающихся.
Учитель. Давайте попробуем описать людей, которых принято называть волонтёрами и выполним задание «Цветок доброты», заполнив каждый лепесток теми качествами, которыми обладают волонтёры.
Игровое задание «Цветок доброты» (выполняется фронтально или индивидуально/в парах)
Содержание задания: обучающимся необходимо собрать цветок (шаблон см. в дополнительных материалах), размещая на её лепестках важные качества для волонтёра.
Для выбора предлагаются варианты: заботливый, злой, ленивый, добрый, отзывчивый, активный, ответственный, трудолюбивый, бескорыстный.
После выполнения задания учитель предлагает детям послушать Гимн волонтёров России (1 куплет и припев).
В нашем мире огромном, В суете бесконечных дней, Мы хотим, чтобы люди Научились слышать людей Собираясь в дорогу,
Не спеша оглянулись вокруг Понимая, как много
Добрых глаз и надёжных рук.
Припев:
Пусть сотни искренних глаз Помогают верить
Пусть сотни наших сердец В трудный час согреют Пусть наши руки в пути Будут вам опорой
Ты хочешь с нами идти — Становись волонтёром.
Учитель. Ребята, какие строчки Гимна волонтеров вам особо запомнились?
Ответы обучающихся.
В чем же причина таких злоключений?
Когда в нашей жизни происходят такие повторяющиеся события, часто мы склонны винить в них сложившуюся ситуацию, плохих начальников, других окружающих нас людей. Видеть причину повторяющихся «плохих» для нас событий в других — это всегда наш выбор, и каждый из нас имеет на это право. Но если вы пойдете другим путем, переместите фокус внимания на себя и поищите внутренние причины произошедшего — это предоставит вам огромные невостребованные ранее возможности для собственного развития и гармонизации своей жизни.
Как и в школе, все мы проходим уроки жизни. Но если в школе мы можем перейти в следующий класс с двойками, не освоив какую-либо тему, то в жизни, пока мы не научимся решать определенного рода ситуации — будем с ними встречаться. Как если бы мы сидели в одном классе до полного освоения всего материала, вне зависимости от того, сколько на это потребуется лет, а может быть, и вся жизнь. К сожалению, если в школе программа унифицирована, способы решения задач очевидны, то жизнь каждого из нас — уникальна, каждый решает свои собственные задачи, и способы их решения, как правило, не лежат на поверхности.
Если в вашей жизни присутствуют такие негативные повторяющиеся события, и вы видите их причину в других людях и обстоятельствах — это лучший способ избежать любых изменений в своей жизни и продолжить наступать на любимые грабли.
С другой стороны, если для вас повторяющиеся события в нашей жизни — это повод обратиться внутрь себя и найти внутреннюю причину, создающую порочный круг, это даст вам возможность разорвать его и получить другие, более подходящие результаты в собственной жизни.
Повторяющиеся негативные события — это всегда информация о нас и для нас, поскольку в их основе лежит наш взгляд на мир, убеждение, подход к жизни, который с одной стороны, является причиной негативных событий, а с другой стороны — подтверждается ими.
Приведем несколько примеров:
Одинокая девушка очень хочет построить близкие отношения, но не может — молодые люди ее бросают. На ее восприятие мира оказывал влияние очень большой страх, что ее бросят. Именно этот страх стал причиной неудавшихся отношений, и также после каждого расставания получал свое подтверждение.
Мужчина, на которого и в семье и на работе все окружающие перекладывают решение своих проблем, а на работе — и выполнение профессиональных обязанностей. У него было глубинное убеждение, что заслужить любовь и принятие других людей можно, только будучи «хорошим» для них, то есть, выполняя все их просьбы.
Женщина-предприниматель, имеет много проектов, но ни один она не доводит до конца, вследствие чего они не реализуются. Для нее был характерен большой страх неудачи, который и не позволял воплощать в жизнь задуманное, в ее картине мира не начать дело было более безопасно, чем начать и потерпеть неудачу.
Наши учителя.
Я имею в виду не учителей в школе, а тех учителей, что посылает нам жизнь. Ну, во первых, мы сами создаем свой мир, формируя собственное мировоззрение и исходя из этого, сами притягиваем к себе ситуации и людей, которые становятся нашими учителями.
Наши учителя, то есть, учителя в нашей жизни — это те, кто преподносит нам жизненные уроки, которых мы всячески стараемся избежать. Но во Вселенной все взаимосвязано. И как раз, от чего (или кого) мы убегаем, то и получаем.
Не нравятся нам в человеке некоторые его качества или поведение раздражает? А что, собственно, цепляет? А что цепляет, то и ищем в себе. Как иначе? Ведь сильно цепляет только то, что есть в нас. Если мы остаемся спокойными при взаимодействии с человеком, значит с нашим мышлением все в порядке.
Сейчас много людей понимают это, но есть и те, кто не принимает, оправдывая себя. Конечно, не стоит рассматривать поведение человека, который раздражает, полной нашей копией (мы не клоны), а только то, что нас «зацепило». И это может лежать совсем не на поверхности, а глубоко внутри нас, это наши скрытые чувства и мысли, в которых мы боимся признаться даже себе. А чтобы разобраться и избавиться от внутреннего страха, нам дается случай, «подкинув» нам нужного учителя. И что делаем мы? Мы убегаем от этого случая, страшась заглянуть в себя, поговорить со своим сердцем, смотреть на себя со стороны и боимся собственного разоблачения. И ничего не меняется. А ведь так просто ничего не проходит. Проблемы и болячки просто так не появляются у нас.
Когда мы злимся и раздражаемся на другого, мы выплескиваем
эти чувства на себя. Это все равно, что вылить на себя ведро с помоями. Разница лишь в том, что вся эта грязь при неумении взаимодействовать с окружающими, а значит с собой, оказывается в нашей душе, зашлаковывая ее. И если дальше мы будем продолжать в том же духе, то мы из этой помойки просто не выберемся.
Напрашивается вопрос: Кому от этого хуже? И ответ: Всем! В первую очередь нам, потом нашим близким и всей Вселенной.
Вот яркий пример «случайностей» и учителей, которые встречаются нам в нашей жизни каждый день. Не редко слышу разговоры примерно такого плана. Один человек говорит другому: «У нас в городе такие злые люди. Всегда огрызаются, ворчат. Куда не пойду, обязательно с кем нибудь поругаюсь». А другой отвечает: «Ты знаешь, не замечал. Мне всегда все улыбаются. И в магазин, как ни зайду, девочки продавцы такие приветливые, все расскажут и покажут и всегда предложат только качественный товар. Такие улыбчивые лица кругом».
И разговоры эти слышатся нами не случайно. Они как раз и подсказывают нам о том, что на мир можно смотреть абсолютно по разному. А как именно, решать нам, а точнее, каждому из нас.
Как только наша цель будет направлена на изменение себя, а не другого человека, как только мы научимся управлять создавшейся нами же ситуацией, а не идти у нее на поводу, как только мы научимся прислушиваться к знакам Вселенной, которая периодически посылает нам нужных людей в нужных для нас ситуациях, так сразу колесо фортуны повернется к вам.
А в том случае, когда жизнь подбросила неприятную ситуацию или «сложного» человека, научимся благодарить Вселенную за то, что она дает нам подсказки на пути к совершенству и ПОСЫЛАЕТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ УЧИТЕЛЕЙ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ МЫ МОЖЕМ ИЗМЕНИТЬСЯ САМИ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ! Наши враги — самые лучшие учителя!
Давайте помнить о том, что все а нашей жизни происходит не случайно, что случайности не случайны!
Всего вам доброго, а значит доброты в душе, которая сделает счастливыми вас и ваших близких, окружающий мир и всю Вселенную!
