Как одеть ребёнка зимой: памятка для родителей

Чем отличаются прогулки с недоношенными малышами?

Если кроха родился весом менее 3 килограммов, но доношенный, выйти на улицу с ним разрешают только при условии, что на улице не холоднее минус 5 градусов.
С недоношенными малышами разрешено гулять, только если на улице плюсовая температура.

Гулять с ребеночком зимой следует обязательно, как и в любой другой сезон в году. Свежий зимний воздух важен для полноценного развития малыша. Совместные прогулки закаляют, поднимают настроение и помогают маме скорее восстановить форму. К тому же, гуляя со спящим малышом, мама получает возможность с пользой для себя отдохнуть от повседневных забот и насладиться сказочной красотой зимней природы.

Советы по выбору одежды во время визитов в поликлинику

В месяц необходимо обязательно посетить участкового врача. Собираясь на прием, необходимо руководствоваться следующими принципами по выбору одежды:

Вещи должны быть чистыми.
Комбинезончик, боди или ползунки с распашонкой должны легко сниматься и надеваться. Чтобы быстро раздеть и одеть ребенка в кабинете.
Обязательно нужно взять дополнительную чистую пеленку и памперс.
Необходим хлопковый чепчик на голову.
Если на улице холодно, то под уличный конверт лучше надеть несколько слоев тонкой одежды, а не толстый комбинезон. В муниципальных больницах очереди есть почти везде. Если придется долго ждать, можно будет постепенно раздеть ребенка, чтобы он не вспотел в жаркой одежде.

Выбирая, во что одеть ребенка, в первую очередь нужно руководствоваться здравым смыслом и знаниями о физиологических особенностях новорожденных. Не нужно чрезмерно кутать детей и бояться холодов. Правильная одежда способствует закаливанию и развитию хорошего иммунитета. Малыш, одетый разумно и по погоде, будет более здоровым и получит от прогулок только удовольствие.

Смотрины новорожденного — приметы и суеверия

Сегодня мало кто вспоминает о приметах, суеверные люди — большая редкость. Из старых времен к нам «дошли» только некоторые (и те — не в качестве руководства к действию):

Показывать кроху разрешено только после 40-го дня с момента появления на свет. И только после крещения. Тогда, как считали предки, малыш будет готов ко встрече с миром — защищен от сглаза, болезней и порчи.
Нельзя фотографировать спящего младенца. Пояснения по поводу запрета весьма туманны.
Запрещено целовать младенца в пяточки и щеки. Иначе он запоздает с первыми шагами и словами.
Лучший подарок младенцу — ложечка из золота либо серебра (чтобы малыш стал богатым).

Если молодая мама постоянно переносит смотрины или пытается вас в чем-либо ограничить (нельзя с детьми, нельзя надолго, нельзя с насморком и пр.), не обижайтесь! Отнеситесь с пониманием.

Если уж совсем не терпится увидеть кроху — договоритесь пересечься на прогулке. У вас будет время и с мамой пообщаться, и на малыша посмотреть.

А что вы думаете по поводу первого посещения новорожденного? Нам очень важно знать ваше мнение!

О важности прогулки с грудничком

Молодой маме, врачи еще в роддоме рассказывают о полезности прогулок. Однако оказавшись в домашних условиях, становится понятно, что это совсем непросто.

У родителей появляется масса вопросов, на которые некому дать ответ, в какую погоду можно гулять с ребенком до года, а в какую не стоит, при какой температуре и, как его при этом стоит одевать.

Прогулки с новорожденным полезны не только для детей, но и для взрослых. Как правило, в этот период малыш постоянно спит и просыпается в тех случаях, когда ему хочется либо есть, либо его что-то беспокоит.

Тем не менее, находясь на свежем воздухе происходит процесс закаливания, что положительно влияет на иммунную систему новорожденного.

Важно! В холодное время года уличная температура значительно отличается от комнатной, что позволяет закалить ребенка.

Прогуливаясь с ребенком в жаркую погоду не нужно забывать и о важности ультрафиолетовых лучей, благодаря которым можно обогатить детский организм витамином D и предотвратить заболевание рахитом.

Конечно же, гулять с новорожденным на свежем воздухе очень полезно, но не стоит превращать это в культ. Совершенно необязательно, часами возить малыша в коляске.

Двухразовых в день прогулок вполне будет достаточно. К примеру, коляску можно оставить на балконе, а мама сможет заняться своими домашними делами.

Шапочка и нужно ли закрывать лицо

Очень важным предметом детского гардероба является шапочка. Ее обязательно нужно одевать новорожденному зимой на прогулку, поскольку во время нахождения на улице голова замерзает в считанные минуты. Под теплый головной убор обязательно нужно поддевать легкий чепчик. Это позволит избежать раздражения и зуда чувствительной кожи малыша

При выборе шапки стоит обратить внимание на следующие нюансы:

Обязательно наличие завязок, чтобы при движениях головой она не сползала, открывая ушки.
Не стоит покупать головной убор на вырост.
Если шапочка велика и плохо прилегает, голова неизбежно замерзнет.
Хорошо если шапка прикрывает уши, шею и лоб малыша.

Во время прогулки с новорожденным не стоит закрывать ему лицо. Недостаточно развитые носовые ходы, вдобавок прикрытые плотной тканью, затрудняют дыхание малыша. Современные коляски оборудованы всем необходимым, чтобы защитить ребенка от попадания снега, ветра и сквозняков. Выбирайте коляску с глубоким козырьком, чтобы обезопасить малыша.

Можно ли показывать фото ребенка чужим людям

Демонстрация фотографий грудничка может быть чревата нанесением вреда ребенку с помощью магии. По фото можно сглазить кроху, даже не имея злых намерений, либо навести на него порчу. Некоторые люди верят, что все женщины с черными глазами могут сглазить, даже не помышляя об этом, а кто-то считает, что у ребенка еще не сформировано защитное энергетическое поле, поэтому он может легко поймать негативную энергию даже через фотографию.

Также затронем вопрос, почему нельзя показывать спящего ребенка на фото. Желательно вообще не делать такие снимки, ведь во многих традициях считается, что сон – это маленькая смерть, и во время него душа выходит из тела. Спящий младенец наиболее уязвим. Человеку, смотрящему на снимок грудничка, на котором он спит, гораздо проще нанести ему вред с помощью любого магического ритуала либо просто недобрых мыслей в адрес малыша.

Если вы убеждены, что публиковать фотографии ребенка в публичных источниках корректно только с его согласия, придется подождать, пока он достигнет возраста, в котором сможет его дать.

Почему нельзя показывать ребенка в зеркало

Бытует мнение, что ребенок, увидевший себя в зеркале, может стать заикой и столкнуться с задержкой развития, а также, что отражающий предмет может высасывать энергию. Корни этой приметы лежат в том, что в старину не было специальных детских зеркал, а обычное зеркало было весьма дорогим. Чтобы ребенок не разбил этот элемент домашнего интерьера, придумали такое поверье.

Еще одной причиной его возникновения было то, что ребенок мог испугаться своего искаженного отражения в разбитом зеркале. Это действительно могло вызвать заикание. Зеркала были способны навредить грудничку еще и потому, что в их состав входила ртуть, оказывающая крайне негативное влияние на здоровье и даже на продолжительность жизни.

Существует и мистическая точка зрения на то, почему нельзя показывать ребенка в зеркало. Отражающий предмет во все времена считали магическим атрибутом. Считалось, что путем его использования маги могли украсть душу младенца.

Одежда для сна новорожденного

Древнейший способ улучшить сон малыша — пеленание. Особенно хорошо оно работает в первые 3–4 месяца, так называемый 4 триместр беременности. Пеленка воссоздает тепло, тесноту, комфорт — похожие условия были в животе мамы. Если ваш малыш отказывается от пеленки, попробуйте пеленать его в правильный момент и узнайте о самых удобных современных способах пеленания.

Всегда кладите малыша спать только на спину. Не рекомендуется пеленать спящих на животе детей. Ноги ребенка не должны быть плотно сведены пеленкой и выпрямлены — тугое пеленание ног увеличивает риск развития дисплазии тазобедренных суставов. Пеленка не должна слишком «сдавливать» малыша. Соблюдайте температурный режим в комнате: +18–22ºС. Если в комнате жарко, малышу достаточно одной тонкой пеленки. Пеленка заменяет собой слой одежды. О других важных условиях хорошего сна читайте здесь. Не накрывайте ребенка дополнительным одеялом. Для детей младше года одеяла не рекомендованы в связи с риском СВДС. Внимательно изучите правила безопасности детской кроватки.

Сейчас во всем мире очень популярны специальные коконы и конверты для пеленания. С их помощью можно удобно и быстро запеленать малыша, просто застегнув липучки или молнию. Преимущество кокона не только в простоте использования, но и в удобстве для малыша. Кроха может двигать ручками и ножками, потягиваться, чувствовать себя достаточно свободно и в то же время ощущать мягкие границы ткани, создающие чувство безопасности.

Одеваем младенца на прогулку зимой

Как правильно одеть ребенка на улицу после года

Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.

Температура воздуха	Подходящая одежда
–20… –10°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект”куртка–штаны”), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 10… – 5°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект “куртка–штаны”), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 5… 0°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект”куртка–штаны”), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
0… 5°	Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект”куртка–штаны”), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
5… 10°	В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию
10… 15°	Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки
15… 18°	Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка
18… 20°	У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка
Более 21°	Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье

Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.

Как одеть новорожденного на прогулку летом, осенью и зимой

О пользе прогулок на свежем воздухе знают все мамы, а вот как правильно одевать ребенка на прогулку – не все. Ведь терморегуляция детского организма пока недостаточно выполняет свою роль. А это значит, что нужно так одеть ребенка, чтобы он не замерз, но и не перегрелся – это одинаково опасно.

Любящие родители позаботились заранее и накупили огромное количество различных шапочек, распашонок, пеленок и многое другое. Теперь главное – все это правильно использовать и только с пользой для малыша.

Гардероб для новорожденного

Два вида распашонок – ситцевые и байковые.
Два вида шапочек – теплая и тонкая.
Пеленки и ползунки.
Комбинезоны – для дома и для прогулки (утепленный).
Конверт.

Ко всему этому нужно добавить детские одеяла и подгузники.

О чём следует помнить при любой погоде

Продолжительность прогулки с новорожденным должна быть от 1 до 2 часов (2 раза в день).

Прогулки на свежем воздухе очень полезны, так как способствуют улучшению сна и аппетита, обогащению организма ребенка кислородом и вообще укрепляют иммунитет.

Прогулки должны быть регулярными, вне зависимости от капризов погоды. И поэтому к каждому выходу на улицу ребенка нужно правильно подготовить.

Перед выходом на улицу с малышом хорошо изучите погоду в данное время, берите во внимание все – температуру, наличие осадков, тумана, ветра, облачности и даже уровень влажности воздуха

Зимние прогулки

Самые уязвимые части тела у малыша на прогулке в зимнее время – это ручки, ножки, ушки и голова. Они охлаждаются в первую очередь.

Поэтому нужно обязательно надеть на малыша теплый чепчик и шапочку, хлопковый и флисовый комбинезон, утепленный конверт, а сверху прикрыть ребенка одеялом.

При безветренной погоде, с температурой от нуля до десяти градусов мороза, одеяльцем на прогулке можно не пользоваться. А вот при таком же температурном интервале, но с сильным ветром и повышенной влажностью, желательно прикрыть ребенка теплым пледом.

Осенние и весенние прогулки

Эти времена года отличаются изменчивой и непредсказуемой погодой. Одевая ребенка на прогулку, помните о пользе многослойности гардероба. В этом есть свои преимущества. Во-первых, малыша можно легко раздеть, если вдруг станет жарко. А во-вторых, можно также легко его утеплить при внезапном похолодании.

Обязательно нужно брать с собой на прогулку детское одеяло или плед. Старайтесь, чтобы малыш на улице не перегревался – не кутайте его. Легкая прохлада намного лучше и всегда можно накрыть малыша в коляске пледом и дать ему согреться.

При плюсовой температуре воздуха (в пределах 2-8 градусов тепла) и ясной погоде без сильного ветра ребенка одевают по той же схеме: тонкий чепчик и шапочка, тонкий хлопковый комбинезон, теплый флисовый комбинезон и утепленный комбинезон для прогулки. Плед или одеяло не нужны.

Если это теплая весенняя погода, с температурой воздуха от 8 до 13 градусов тепла, то достаточно из всего детского гардероба взять тонкую теплую шапочку, комбинезон из хлопка и конверт со средним слоем утеплителя.

Для прогулок при настоящей теплой солнечной и безветренной погоде (от 13 до 17 градусов тепла) на малыша достаточно одеть тонкий хлопковый комбинезон, комбинезон с тонким утеплителем и теплую шапочку.

Родители во время прогулки могут проверить, как чувствует себя их ребенок. Для этого нужно дотронуться до его шейки. Если она слишком горячая и потная, то это означает, что малышу жарко. В таком случае часть одежды нужно снять или раскутать кроху.

А вот прохладные детские ручки – это не обязательно означает, что малышу холодно.

Летние прогулки

С наступлением лета, когда воздух прогревается более чем на двадцать градусов, одевать малыша нужно минимально. Для обычной прогулки понадобится легкий чепчик, тонкая распашонка и хлопковые ползунки. Даже в этом гардеробе рекомендуется следить, чтобы малыш не перегревался на солнце, особенно следите за головкой ребенка.

Если лето очень знойное и жаркое, то одежда для прогулки должна быть еще и максимально свободная, не обтягивающая и обязательно из натуральных материалов.

Детям первого года жизни очень полезно бывать на солнце, но есть определенные ограничения. Например, педиатры не рекомендуют гулять с детьми в период с двенадцати до пятнадцати часов. В это время солнечные лучи особенно активно пригревают и могут навредить еще не окрепшему детскому организму.

Ознакомившись со всеми советами, используйте свой опыт и учитывайте индивидуальные особенности вашего малыша.

Холодно или жарко?

Определить, холодно новорожденному или жарко, можно, потрогав его шейку или спинку. Если эти части тела влажные — ребенку жарко. В этот момент его пульс учащается, а кожа краснеет. Если не принять меры, температура тела новорожденного может подняться до критических показателей.

Ребенка нужно переодеть в другую, более легкую одежду и напоить его водичкой. Спустя 10 минут измерить температуру тела. Если терморегуляция в норме, больше ничего делать не нужно. Если показатели температуры не упали, можно протереть изгибы тела младенца влажными салфетками.

Чтобы понять, что грудничку холодно, нужно приложить ладонь к его носику. Если эта часть лица холодная — ребенок переохладился.

10 лучших идей подарка на первое посещение новорожденного

На смотрины с пустыми руками не ходят. Если молодая мама постеснялась намекнуть, какой подарок будет более желанным — придется выбирать его самостоятельно.

А мы вам поможем.

Игрушки. Время кукол и машинок наступит чуть позже, поэтому сейчас на них тратиться нет смысла. Выбирайте те игрушки, что не будут долго лежать в шкафу — пирамидки, грызунки и погремушки, развивающие коврики, мягкие кубики, книжки из моющихся материалов, игрушки для купания и пр. Помните: все игрушки должны быть качественными, безопасными и без мелких деталей.

Музыкальная карусель. Если мама эту полезную вещицу еще не купила — пользуйтесь моментов

Обратите внимание на прочность деталей, мелодичность звука и надежность креплений.

Памперсы. Сегодня «торты» из подгузников стали весьма популярным подарком

Если вы точно знаете, что маме они нужны, уверены в размере и марке — берите. Но не наспех и только самые лучшие и удобные. Не стоит брать одну гигантскую пачку (половина подгузников просто останется в шкафу) — лучше взять несколько средних пачек на разный вес, ведь малыш растет очень быстро. Торты и домики из памперсов сооружать тоже не рекомендуется: не нарушайте целостность упаковки — это негигиенично. Ни одна мама в здравом уме не наденет малышу памперс, который был вытащен из упаковки и скручен в «торт» чужими руками (даже если руки перед этим помыли).

Белье для кроватки. Выбирайте нежные пастельные оттенки. Пока не время для ярких рисунков и мульт/героев. Если с принтом — только с качественным. И никакой синтетики — исключительно хлопок. Также проверьте надежность швов и отсутствие мелких деталей (пуговиц, веревочек).

Комбинезон на осень либо зиму. Подобные вещи всегда бьют по кошельку молодых родителей. Поэтому, если в средствах вы не стеснены, смело покупайте данный подарок. Естественно, с учетом качества, натуральности тканей и надежности молний.

Детский плед либо большое банное полотенце. Эти вещи тоже не залежатся — они всегда кстати.

Стиральная машина. Если у молодой мамы ее еще нет, а вы можете это себе позволить — вперед в магазин. Это наши бабушки умудрялись стирать пеленки вручную, а современные женщины, совмещающие семейную жизнь с работой, просто физически не успевают стирать/кипятить по старинке. Такой подарок мамочка однозначно оценит.
Кошелек практически пустой, а без подарка никак? Купите фотоальбом для крохи в красивом переплете.

Стерилизатор для бутылочек. Удобная вещь для вечно занятой мамы. На кипячение бутылочек уходят полезные минуты, которые можно провести с крохой. Стерилизатор и время сэкономит, и качественно продезинфицирует посуду ребенка.

Подогреватель детского питания. Крайне полезный подарок. Среди всех моделей выбирайте универсальный аппарат, который будет полезен дома и в дороге, подойдет для разогрева сразу нескольких бутылочек, и не будет слишком чувствителен к перепадам напряжения (как электронный).

Также будут полезными: качественные рожки-бутылочки, ночник в детскую комнату, огромный мяч для массажа (фитбол), автокресло, стульчик для кормления, одежда, наборы для купания и пр.

Наука о смотринах

Наука относительно смотрин новорожденного после рождения зашла слишком далеко и стала внимательно изучать микробиомы человека. Согласно исследованиям микробиом – это отдельный дополнительный орган человека, состоящий из имеющегося в организме количества бактерий. Бактерии – это полезные и защищающие организм «существа», которые привносят различные ферменты, оказывающие положительное воздействие на работу кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. Более того, бактерии с привнесенными ферментами оказывают защитное и противовоспалительное воздействие. Получается, что микробиом – это своеобразная оболочка тела и души человека, которая формируется по мере роста. Если микробиом разрушить или спровоцировать потерю уже установившегося баланса, можно серьезно навредить ребенку. Здесь отмечаются и инфекционные заболевания, и расстройства кишечника, сна, и проявление кожных высыпаний. Микробиом формируется с учетом имеющихся внешних факторов, включая отношение родителей к ребенку. Нет совершенно одинакового микробиома, поскольку в каждой семье присутствует своя атмосфера, свои бытовые условия, даже используемые порошки для стирки детских вещей влияют на формирование невидимой оболочки. Показ ребенка окружающим влияет на изменение микробиома, а это может спровоцировать развитие заболеваний у новорожденного.

Правила прогулок с новорождённым: как организовать в первый раз

Как одеть малыша в возрасте до двух лет: советы современных педиатров

Детские врачи и опытные мамы рекомендуют учитывать не только показатель термометра, но и влажность воздуха. Так, -5 °C в Приморье, Сибири и в Центральной России – это совершенно разные погодные условия. К счастью, современные «умные» приложения умеют показывать не только фактическую температуру, но и ту, что реально ощущается. Вот на эти значения и стоит ориентироваться.

Чтобы не превратить малыша в матрешку, следует придерживаться простых правил:

на подгузник наденьте термобелье: важно, чтобы оно было выполнена из дышащих тканей. Только в этом случае влага с поверхности кожи будет быстро отдаваться в верхние слои одежды, а ребенок останется в сухости, тепле и комфорте. Если малыш после прогулки взмок – это признак некачественного белья, от которого стоит отказаться; второй слой – флисовый комбинезон с длинным рукавом

Он выполняет сразу несколько задач: сохраняет наиболее комфортный для малыша тепловой режим и при этом отводит влагу дальше, на внешний слой. Качественная ткань – залог хорошего самочувствия ребенка без угрозы перегрева; верхний слой – стеганые или меховые конверты (для совсем крох) или мембранные комбинезоны

Если малыш после прогулки взмок – это признак некачественного белья, от которого стоит отказаться; второй слой – флисовый комбинезон с длинным рукавом. Он выполняет сразу несколько задач: сохраняет наиболее комфортный для малыша тепловой режим и при этом отводит влагу дальше, на внешний слой. Качественная ткань – залог хорошего самочувствия ребенка без угрозы перегрева; верхний слой – стеганые или меховые конверты (для совсем крох) или мембранные комбинезоны.

Мембранные материалы появились в детской одежде сравнительно недавно, но уже зарекомендовали себя как отличный вариант для пошива одежды на любой сезон. Такая ткань не мокнет от дождя или прогулок по лужам, но при этом исправно выводит наружу испарения от тела ребенка. В итоге малыш, даже если очень активно двигается, остается сухим под одеждой, без парникового эффекта.

Как одеть новорожденного на выписку осенью

Если роддом придется покидать в межсезонье, то при одевании малыша надо учитывать температуру воздуха и погодные условия. Тогда станет ясно, какую подготовить одежду на выписку осенью для девочек и мальчиков. Для торжественного дня подойдут следующие вещи в зависимости от температуры за окном.

От +12 до +18

От +8 до +13

Когда на улице становится по-осеннему прохладно, ребенка одевают в хлопковый комбинезон. Вместо него можно использовать кофточку и ползунки. Не стоит забывать о головном уборе. В первую очередь надевают чепчик, а потом уже шапку тонкой вязки. После этого укутывают малыша в красивый плед-конверт из вязаного полотна. Позже из него выйдет стильное одеяло в коляску.

От 0 до +7

Такая погода характерна для октября. В качестве нижнего слоя используют слип из футера с мягким начесом, в котором грудничок не замерзнет и не вспотеет. Поверх него надевают велюровый комбинезон. Далее идут чепчик и вязаная шапка. Также понадобится осенний конверт на выписку. Предпочтение стоит отдавать моделям, наружная часть которых выполнена из курточной плащевой ткани, устойчивой к влаге. Осенью часто идут дожди с сильными порывами ветра, поэтому желательно взять с собой теплый плед для дополнительной защиты.

От 0 до -10

При наступлении заморозков комплект для выписки должен состоять из теплой одежды. Первый слой – хлопковое боди с коротким рукавом, младенец в нем не будет чувствовать себя скованно. Второй слой – вязаный комбинезон из качественной пряжи, который после роддома можно использовать дома. Для защиты ушей и головы от холода надевают шапочку, утепленную флисом. В качестве верхней одежды применяют зимний конверт-одеяло на выписку. Для новорожденных на осень это отличный вариант, так как изделие в дальнейшем подойдет для прогулок.

От -10 до -20

Если завтра с грудничком отпускают домой, а на улице стоит сильный мороз, то надо заранее подготовить теплую одежду. В холодную погоду обычно используют на выписку комплект с конвертом. На осень и зиму подойдет шапочка-шлем, под которую не придется поддевать чепчик благодаря подкладу из хлопка. Однако сначала малышу одевают легкий слип из кулирки, затем утепленный комбинезон. Применяют рукавички-антицарапки. Конверт в виде комбинезона, выполненный на натуральной овчине, согреет новорожденного и не позволит ему вспотеть.

Что касается носков, то подойдут тонкие, если на малыше ползунки либо комбинезон. При отсутствии закрытой стопы необходимо использовать махровые носочки в комплекте на выписку для новорожденных. Демисезонные вещи выпускают различных оттенков и размеров, поэтому подбирать нужно тщательно.

Где нужно гулять?

Очень важно понимать, что гуляния с детьми по городским загазованным улицам крайне опасны.

Вместо кислорода ребенок будет получать вредные вещества, поэтому следует тщательным образом выбирать место для прогулок. Самым оптимальным вариантом является городской парк, детская площадка или аллея.

Важно! Совершено недопустимым являются гуляния по магазинам и торговым центрам. В этих местах наблюдается шум и гам, а также большое скопление разношёрстного народа, что не только не принесет малышу пользу, а наоборот, может ему навредить.. Во время сезонных заболеваний увеличивается риск заболеть вирусными инфекциями.

Во время сезонных заболеваний увеличивается риск заболеть вирусными инфекциями.

Выписка! Первое торжественное событие крохи.

Здесь поверх хлопкового, натурального, человечка стоит одеть человечек с синтетическим утеплителем и можно укутать в конверт. Помните, что к телу малыша должна прилегать только мягкая и натуральная ткань. Верхние слои уже могут содержать в составе ненатуральные волокна.

Как одевать новорожденного дома.

В домашних условиях для новорожденного должен быть обеспечен оптимально прохладный влажный чистый воздух. Идеальная температура для малыша 18-20 градусов. Одевать для домашнего досуга кроху нужно просто в натуральный хлопковый человечек, шапочку и пинеточки. Человечек можно заменить парой: бодик с ползунками — поверьте, крохе будет комфортно и не холодно. Избегайте нательных вещей с начесом и синтетических тканей, которые могут вызвать перегрев и раздражение на коже. Помните нательная одежда крохи — это такое же белье, как и у взрослых. И к выбору нательной детской одежды нужно подходить с особой тщательностью.

В чем гулять, когда на улице холодно.

Свежий воздух необходим малышу с рождения. Поэтому без видимых причин нельзя отменять ежедневные прогулки на улице, так как это один из важных факторов развития хорошего иммунитета малыша. Желательно ходить на прогулку при любой погоде (кроме открытого солнца и природных катаклизмов). Даже в проливной дождь мамочки гуляют на веранде, или на балконе.

Для прогулок на улице в прохладное время года одевайте кроху по схеме указанной на картинке

Выбирая демисезонные и зимние детские комбинезоны обращайте внимание на диапазон температур, на которые они рассчитаны

Наглядное руководство для идеальной терморегуляции без перегрева и переохлаждения

Как одеть новорожденного на прогулку летом

Летом малыша достаточно одеть в нательный трикотажный человечек, обязательно шапочку и взять с собой тонкое одеяльце, а лучше муслиновую пеленку. Малышам постарше самой удобной летней одеждой будет песочник.

Одежда для новорожденных осенью

В осенний период количество одежды увеличивается. Но базовым является хлопковый нательный комбинезончик, или бодик с ползунами. Сверху можно надеть комбинезон более плотный из капитона, или флиса. Обязательно х/б шапочку под утепленную.

Как одевать новорожденного зимой на выписку, или прогулку

Как видно картинке — чтобы прогулки с новорожденным зимой были комфортными, основой одежды должно быть нательное трикотажное белье в виде слипика, а дальше в зависимости от теплоты конверта, или одеялка можно добавлять, или убирать утепленный комбинезончик. Так называемый поддев. Конечно, лучше, чтоб и этот предмет одежды был полностью натуральный, но вполне подойдет и флисовый, или махровый комбинезон. Проверять не холодно ли малышу нужно на затылке и спинке

Как одеть новорожденного на прогулку весной

Чем ближе к лету, тем количество одежды уменьшается и снова можно будет вернуться к нательной одежке без синтетических утеплителей и начесов.

Как понять, что малышу холодно, или он перегрелся?

Это может быть перегрев, если:

ребенок отказывается есть; горячий и покраснел (не всегда повышение температуры говорит о простуде, при перегреве температура может подняться до 38 градусов; нервничает и ведет себя беспокойно;

снять с малыша одежду и накрыть легкой пеленкой, типа муслиновой; приложить к груди или напоить водой через полчаса снова измерить температуру, и если снижения нет — обратиться к доктору.

Это может быть переохлаждение, если:

ребенок плачет без видимых причин; появилась бледность и синева вокруг ротика; малыш настойчиво сучит ручками и ножками.

приложить малыша к груди (конечно же если это случилось на улице-срочно идти в помещение) переодеть в другую одежду (возможно на нем была синтетика и малыш вспотел и от этого замерз.

Как определить, в любую погоду и в любом месте, комфортно ли малышу?

Самый верный способ отнюдь не температура носика и ручек, а затылок и верх спинки: если в этом месте прохладно — нужно дополнительно одеть ребенка, если шея мокрая и горячая — малыш слишком укутан и ему жарко. Если затылок обычной температуры и сухой — вашему крохе комфортно и уютно.

Прогулки новорожденных: когда начинать, как собрать, учитывая особенности теплообмена

Новорожденным называют маленького человека, которому исполнилось 0-28 дней. И самый частый вопрос свежеиспеченных родителей после возвращения из роддома: «Когда можно начинать гулять с ребенком?»

После этого, если нет ограничений от врача, погуляйте минут 15. Второй день — максимум полчаса. Третий — дважды по 30 минут.

К началу второго месяца жизни доведите время пребывания на открытом пространстве до 2-3 часов ежедневно, сделав утренний и вечерний выход.

Следите за температурой воздуха: при морозе ниже 10 ⁰C с ветром посидите дома. Еще успеете отдохнуть, подышать свежим воздухом, когда будет хорошая погода.

Особенности теплообмена

Терморегуляция в маленьком организме происходит иначе, чем во взрослом, так как потовые железы развиваются постепенно. Кроха быстро растет, в единицу времени вырабатывая больше тепла, чем родители. Поэтому нужно следить за состоянием, ощущениями самого чада, отстранившись от своих ощущений температуры.

У детей резко происходит перегрев. На улице сухо, холодно, ветрено — значит, ребенок будет вырабатывать больше энергии для обогрева тела. Поэтому обязательно смотрите, сколько слоев одежды вы надеваете грудничку, из какого материала она изготовлена.

Недоразвитость потовых желез мешает маленькому организму менять температуру тела в нужную сторону. Поэтому малыш, когда топчет снег, бегает или поднимается в горку, вырабатывает много тепла. А чрезмерное кутание способствует его перегреву, быстрому изнеможению, плохому самочувствию.

Как собрать новорожденного на улицу

Одевайте кроху, учитывая погодные условия. Нет универсальных рекомендаций — как подобрать нужную одежду. Всё приходит через опыт. После первой прогулки вы поймете, жарко или холодно было вашему чаду, а при следующем выходе добавите либо уберете вещи. Постепенно подберете оптимальный гардероб для младенца, а при изменении погоды уже интуитивно почувствуете, что нужно дополнительно надеть или снять.

Зимой за четверть часа до выхода смажьте открытые участки тела детским кремом, подождите, пока кожа впитает его. Так малыш избежит переохлаждения и обморожения.

Надевайте ребенку теплую одежду тогда, когда полностью сами соберетесь, иначе он вспотеет и замерзнет.

Если сейчас у вас нет возможности выйти на улицу, выведите грудничка подышать свежим воздухом на лоджию, балкон. Известный доктор Евгений Комаровский подчеркивает пользу этого метода, рекомендуя посещать с чадом магазин либо больницу только в исключительных случаях.

Перед выходом сделайте следующее:

проветрите лоджию, балкон;
уберите пыль, опасные предметы;
закройте окна.

Грудничок спит почти без движений, поэтому заверните его в теплое одеяло или сделайте конверт из комбинезона.

Когда вы кормите новорожденного согласно графику, вам легче сориентироваться со временем выхода. Если «по требованию» — значит, идите гулять с ребенком после еды (немного подождите, чтобы он не срыгнул).

Выводите кроху гулять, используя закрытую коляску. Она задерживает холодный ветер, сохраняет тепло. Можете утеплить транспорт шерстяным одеялом, пуховым платком, специальным овчинным вкладышем.

Если грудничок проснулся (в большинстве случаев он спит, гуляя), пусть изучает окружающий мир. Относительно квартиры либо закрытой коляски он огромен, многообразен, интересен.

Базовые советы по подготовке грудничка к прогулке

Чтобы прогулка доставила удовольствие и маме, и малышу, оказала нужный общеукрепляющий эффект и не привела к неприятным последствиям, необходимо соблюдать простые правила. Они действуют как для первого выхода, так и для всех последующих.

Новорожденный не должен гулять без шапочки. Несовершенная терморегуляция может сыграть с молодым организмом злую шутку. В первый год жизни риск получения солнечного удара или переохлаждения головы очень высок.
Нельзя одевать ребенка заранее. Сначала нужно приготовить все необходимое для прогулки, затем одеться самому и только перед самым выходом одеть малыша.
В прохладное и холодное время года выходить на прогулку лучше всего сразу после кормления. Это обеспечит малышу спокойный сон, комфортное тепло и позволит дольше погулять без капризов с его стороны.
Прогулок под прямыми солнечными лучами лучше избегать, даже если грудничок защищен солнечными фильтрами на коляске. Если весь день держится солнечная погода, прогулку лучше планировать на утро или на время после 18 часов.
Одежду ребенку на прогулку следует подбирать, основываясь на простом правиле – одевать новорожденного нужно так же, как одеваетесь сами, но немного теплее.
Гулять рекомендуется каждый день. Если погода не позволяет, можно вывести малыша на балкон прямо в коляске. При этом он должен быть одет как на обычную прогулку. Если ветер настолько сильный, что и такой возможности не предоставляется, нужно тщательно проветривать комнату, в которой малыш находится большую часть времени.

Для прогулок нужно выбирать чистые зоны, не прилегающие к магистралям, не раздражающие своим шумом и загазованностью.