Развитие эмпатии у детей

Как понять, достаточно ли у ребёнка эмпатии

Эмпатия — не врождённая способность, а следствие воспитания. Её основы должны закладываться в раннем возрасте. 

Уже тогда родители могут наблюдать разницу между ребёнком, склонным к эмпатии, и ребёнком, которому сопереживания чужды: первый способен пожалеть кого-то и посочувствовать, а второй останется равнодушным или даже позлорадствует.

К возрасту 3–4 лет дети должны уметь реагировать на чувства других людей и демонстрировать сопереживание. Если у пятилетки не наблюдается достаточной эмпатии — например, смеётся, когда сверстнику больно, — это тревожный сигнал для родителей. Вот несколько способов определить, что ребёнок обладает эмпатией.

<<Форма демодоступа>>

‍Ребёнок улавливает эмоции других и корректно реагирует. Например, считывает, когда мама пришла с работы не в духе — даже если мама ничего не говорит — и спрашивает: «Мам, что-то случилось?», «Мам, ты грустишь?».

‍Ребёнок не эгоистичен. Например, может пойти на компромисс, играя на детской площадке: разрешить малышу помладше покачаться на качелях первому.

‍Ребёнок сопереживает персонажам в сказках и мультфильмах. Если сын или дочь плачет при просмотре «Корпорации монстров» или при чтении детского романа «Без семьи», это значит, что он обладает высоким уровнем эмпатии. 

Сострадание как качество, которое можно развить

Сострадание — это способность поставить себя на место другого человека, понять его чувства и эмоции. Это качество, которое можно развить, особенно у детей в раннем возрасте.

Развитие сострадания начинается с понимания, что разные люди живут по-разному и имеют разные переживания. Родители могут помочь своим детям осознать эту концепцию, создавая ситуации, где дети смогут увидеть мир глазами других людей. Это может быть простым разговором о жизни на другом континенте или в другой стране, или чтением книг о беженцах и их переживаниях.

Другой способ развития сострадания — это вовлечение детей в добровольческую деятельность или поддержку благотворительных организаций. Это дает детям возможность почувствовать себя полезными и помочь тем, кто нуждается в поддержке.

Кроме того, родители могут учить детей выражать свои чувства и эмоции, а также находить общий язык с другими детьми. Например, попросив ребенка описать свои чувства в конкретной ситуации, вы сможете обучить ребенка эмпатии и пониманию других людей.

Таким образом, развитие сострадания — это процесс, который можно организовать вместе с ребенком и который поможет ему стать более социально ориентированным и эмоционально взрослым человеком в будущем.

Как научить ребенка, ставиться на место другого человека

Для развития эмпатии необходимо научить ребенка уважению к другим и их чувствам

Важно объяснить, что каждый человек имеет свой взгляд на мир и свою историю, и, чтобы понимать его, нужно попытаться войти в его обувь. Ставя себя на место другого, ребенок получит возможность более глубоко воспринимать и оценивать эмоции других людей

Ребенок должен научиться слушать и задавать правильные вопросы, чтобы понять, какое значение имеют чувства другого человека

Важно помочь ребенку определиться, какой именно вопрос нужно задать, чтобы узнать больше о том, что происходит внутри другого человека

Коммуникация — ключ к развитию эмпатии. Помимо разговоров, можно использовать ролевые игры, чтобы научить ребенка сочувствовать другим людям. Ребенку можно предложить сыграть роль другого человека и представить себя на его месте. Увидев ситуацию глазами другого человека, ребенок научится ставить себя на его место и чувствовать то, что чувствует этот человек.

• Не забывайте поощрять ребенка за каждый маленький шаг в сторону эмпатии и сострадания;
• Помогайте ребенку находить способы решения проблем, возникающих в межличностном общении;
• Учите ребенка искать общие черты, которые связывают обе стороны. Это поможет ему понимать, что другие люди такие же, как он сам;
• Не забывайте, что вязь между ребенком и родителем играет большую роль в развитии эмпатии. Делайте то же, что рекомендуете своему ребенку, слушайте, интересуйтесь и уважайте чувства другого человека.

Обучение принимать свои ошибки и ошибки других людей

Ошибаться – это нормально, и важно научить своего ребенка принимать свои ошибки и ошибки других людей. Вместо того, чтобы критиковать и устраивать скандалы из-за ошибок, можно научить ребенка понимать, что каждый человек иногда может допускать ошибки

Важно показывать, что ошибки неосуществимы. После того, как ребенок допустил ошибку, можно показать, как ее можно исправить

Если другой человек допустил ошибку, можно показать, как можно помочь ему ее исправить. Важно научить ребенка, что признание своих ошибок и помощь другим людям – это проявление заботы и эмпатии.

Расскажите ребенку про эффект бумеранга – то, что с тобой поступают, то и ты поступаешь. Если ты критикуешь и унижаешь других людей за их ошибки, то таким образом ты создаешь собственное окружение, где люди будут относиться к тебе так же. Если же ты заботишься и оказываешь помощь, то также можешь рассчитывать на отзывчивость со стороны окружающих.

• Показывайте свое уважение к другим людям.
• Обсуждайте с ребенком этические проблемы, обучая его правильному поведению.
• Поощряйте ребенка, когда он показывает заботу и помощь другим людям.
• Ваш пример – самый важный вопрос. Если вы сами допускаете ошибки, и спокойно их исправляете, ребенок будет воспринимать это как нормальное поведение.

Что такое эмпатия — простыми словами

Эмпатия — это осознанное сопереживание эмоциональному состоянию других людей, способность распознать, что они чувствуют, и выразить сострадание. Она осуществляется в том числе при помощи зеркальных нейронов, которые находятся в коре головного мозга и позволяют отражать чувства и эмоции других живых существ.

Умение сочувствовать помогает нам ощутить сопричастность тому, что происходит с человеком, а сам человек поймет: его эмоции важны для вас, вы его принимаете.

Этот навык необходим при построении межличностных отношений: найти общий язык, договориться и выработать стратегию, которая удовлетворит обе стороны, можно лишь тогда, когда мы сумеем поставить себя на место другого.

Эмпатия — мост между мирами, в котором каждый из нас живет: он помогает чувствовать единение с окружающими.

Чтобы построить мост, необходимо следовать ряду правил.

Как эмпатия связана с счастьем?

Современные исследования в области нейропсихологии показали, что зачастую человек переживает коллективные достижения намного более радостно и остро, чем индивидуальные победы.

Мы с рождения склонны к тому, чтобы строить социальные связи. Комфортные отношения с другими зачастую приносят намного больше счастья, чем, например, деньги. Эмпатия заложена в самой природе человека

И если родители будут с вниманием и сочувствием относится к людям вокруг, такая модель поведения легко передастся детям. Как и со всем остальным, с эмпатией лучше всего работает личный пример

При чем не разовая демонстрация, а постоянные отношения с другими.

Развитие эмпатии: как настроиться на чувства

Умение точно распознавать чужие чувства делает ребенка эмоционально грамотным, это первый шаг к развитию эмпатии и чуткости. Для начала сделайте упражнение, состоящее из четырех этапов.

Не торопитесь и тщательно прорабатывайте каждый шаг, пока дети не будут готовы к следующему.

Этап 1: остановиться и прислушаться

Эмпатия начинается с внимания к окружающим, поэтому, когда общаетесь с ребенком, забудьте обо всем остальном. Отложите смартфон. Установите правило: «Никаких сообщений, интернета, долгих телефонных разговоров и телевизора в присутствии членов семьи и тем более во время общения с ними».

Этап 2: общаться лицом к лицу

Дети учатся распознавать эмоции во время зрительного контакта, поэтому говорите с ними, повернувшись к ним лицом, чтобы ваши глаза были на одном уровне. Полезное правило: всегда рассматривайте цвет глаз собеседника. Это помогает удерживать зрительный контакт, считывать мимику, интонацию и эмоциональные сигналы. Совет: поиграйте в гляделки, чтобы дети чувствовали себя комфортно, смотря вам прямо в глаза. Если ребенку это сложно, предложите ему смотреть на спинку носа.

Этап 3: сосредоточиться на чувствах

Умение подобрать слова для своих чувств идет рука об руку с эмпатией и способствует эмоциональной грамотности.

Предлагаю три простых способа помочь ребенку сосредоточиться на чувствах.

—  Назвать чувство. «Похоже, ты разозлился», «Ты, наверное, расстроен», «Ты говоришь раздраженно».

—  Задать наводящий вопрос. «Ты злишься (боишься, волнуешься, расстроен)?»

—  Упомянуть соответствующий жест. «Ты хмуришься. Устал?», «Ты сжал кулаки. Боишься?»

Не судите чувства ребенка, просто смотрите, слушайте и описывайте их.

Этап 4: выражение чувств

Ребенку надо использовать приобретенный эмоциональный лексикон для выражения чувств. Вот что предлагает Мэри Гордон: «Принято начинать с вопроса „Как ты думаешь, что чувствует такой-то?“ но эффективнее сначала предположить: „Ты, кажется, расстроен“. Суть в том, чтобы пополнять эмоциональный лексикон ребенка и подготовить его к моменту, когда ему нужно будет выразить свои эмоции. Только тогда ребенок сможет объяснить: „Я чувствовал себя так-то, когда ударил Джонни“». В первую очередь спросите ребенка: «Что ты чувствуешь?»

Когда ребенок научится выражать свои чувства, можно ставить вопрос «Что такой-то чувствует?»

Так вы перенаправите внимание ребенка, и он задумается о чужих чувствах

Синтия Озета из города Индио в Калифорнии нашла способ помогать детям называть их чувства: «Я говорю: если вам что-то не нравится и вы хотите это изменить, скажите, что вы чувствуете. Это как лекарство: принимать его не хочется, но потом становится лучше».

Как целенаправленно развить эмпатию

Почему важно учить ребёнка эмпатии?

Почему нужно учить детей сопереживанию? Научить ребенка эмпатии очень важно. В последние годы чрезвычайно популярно и развито стало направление — эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект — это способность распознавать и понимать эмоции других людей. Открылось очень много различных курсов и тренингов по развитию эмоционального интеллекта. Очевидно, что в основе эмоционального интеллекта лежит эмпатия. Для чего это нужно — развивать эмпатию и эмоциональный интеллект?

При развитой эмпатии у детей повышается чувствительность к другому человеку и мотивам его поведения. Развитие эмпатии у  подростков оказывает благоприятное воздействие на их взаимодействие с окружающим миром. В частности: способствует развитию коммуникативных навыков, снижает вероятность отклонений от общепринятых норм поведения, повышая чуткость восприятия происходящего вокруг.

Ведь, ещё раз — что такое эмпатия? Это отождествление себя с другим человеком. Если кто-то плачет, то эмпатийный человек тоже будет плакать, если кому-то больно, то эмпатийный человек тоже почувствует боль. Но, если кто-то пытается обмануть, то человек с высокой степенью эмпатии почувствует и это тоже.

Высокоразвитая способность распознавать чувства и эмоции других людей помогает:  избежать обмана, избежать вовлечения себя в противоправные или асоциальные действия, помогает в установлении социальных контактов и развитии навыков общения, улучшает взаимодействие и понимание с окружающими.

В более зрелом возрасте люди, которые обладают высокоразвитыми навыками эмпатии и распознавания эмоций других людей, легче и быстрее строят карьеру, добиваются более высоких показателей в работе, особенно связанной с контактами с людьми. Очень важны эти качества для людей сферы продаж, закупок, работы с населением, руководителей.

Эмпаты умеют устранять конфликты или не допускать их. Они очень чутко чувствуют границы конфликтных зон и умеют предотвращать их нарушения.

Как мы видим, причин для развития эмпатии у детей более чем предостаточно.

Эмпаты умеют устранять конфликты и не допускать их

Публикация «Консультация для родителей „Что такое эмпатия? Развитие эмпатии у детей 5–6 лет“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Развитие ребенка. Консультации для родителей
• Старшая группа
• Эмпатия. Развитие эмпатии
• Темочки

Следует отметить, что если проблеме интеллектуального развития детей посвящено достаточно большое количество исследований, то вопросам, связанным с развитием эмоциональной сферы ребенка, уделено гораздо меньше внимания. Эмоциональное развитие детей, как правило, рассматривалось в связи с их коммуникативным развитием или проблемой готовности ребенка к школе. к настоящему времени еще целый ряд важнейших сторон развития эмоциональной сферы детей оказался вне поля внимания.

В частности, это касается развития эмпатии детей среднего дошкольного возраста Существенную роль в формировании эмоциональной сферы ребенка играет умение правильно воспринимать и оценивать эмоции другого человека. Современные дошкольники не всегда способны не только осознавать и контролировать свои эмоции, но и распознавать эмоции других людей.

Развитие эмпатии — это процесс формирования непроизвольно действующих нравственных мотивов, мотиваций в пользу другого.

С помощью эмпатии происходит приобщение ребенка к миру переживаний других людей, формируется представление о ценности другого, развивается и закрепляется потребность в благополучии других людей. По мере психического развития ребенка эмпатия становится источником нравственного развития.

Выделяют 3 компонента эмпатии :

— Первый компонент эмпатийного процесса- сопереживание — представляет собой переживание ребенка тех же эмоциональных состояний, которые испытывает другой человек, через отождествление с ним. Способность воспринимать и переживать эмоциональные состояния зависит от уровня эмоциональной восприимчивости, т. е. умения осознавать и выражать свои чувства, сопереживать другим людям. Дети должны не только вспомнить и воспроизвести пережитые эмоции и чувства, но и осознать природу их появления, овладеть способами их выражения вербально и с использованием пантомимики, обогатить свой эмоционально-чувственный, эмпатийный опыт.

Часто такой опыт взаимодействия помогает детям не только лучше понимать эмоции и чувства других, но и избегать конфликтных ситуаций, контролировать и»откладывать» негативные эмо-циональные проявления.

— Второй компонент эмпатийного процесса — сочувствие — представляет собой переживание ребенком собственных эмоциональных состояний по поводу чувств другого человека.

— Третий компонент эмпатийного процесса — содействие — представляет собой комплекс вербальных и невербальных действий, основанных на сострадании, сопереживании и сочувствии.

В дошкольном возрасте ребенок овладевает новыми и разнообразными видами деятельности, изменяется и усложняется общение его с другими людьми, он активно познает окружающий мир и самого себя. Все это окрашено яркими переживаниями ребенка. Он еще мал, чтобы воспринимать мир разумно, рационально осмысливая его: многое усваивается дошкольником через эмоциональную сферу.

В конце раннего детства ребенок может проявлять эмпатические переживания по отношению не только к близким людям. С накоплением жизненного опыта эмпатические переживания у ребенка становятся более устойчивыми.

В дошкольном возрасте, особенно во второй его половине, развиваются все компоненты эмпатийного процесса, причем дети способны к достаточно острым переживаниям сочувствия и к ярким проявлениям зависти. Как зависть, так и сострадание воплощаются в поступках. Первые десять лет жизни ребенка особенно благоприятны для развития его эмоциональной сферы и образного мышления. В силу сложности самой природы эмоций направленное воздействие на эмоциональную сферу сопряжено с большими трудностями, причем эффект эмоционального научения оказывается менее стойким.

У детей от четырех до шести лет совершенствуются параметры выделения экспрессивных признаков, дифференцированности и обобщенности экспрессии, а в механизмах развития распознания и понимания эмоций существенную роль играют вербальные функции.

Начиная с четырехлетнего возраста у детей появляется способность различать истинные и внешне проявляемые эмоции. Эта способность отчетливо формируется у ребенка к шести годам, при этом он лучше распознает отрицательные эмоции.

В этот же период у ребенка развивается способность осознавать правомочность противоречивых эмоций, переживаемых одновременно. В эмоциональной сфере ребенка происходит сдвиг основных причин, вызывающих эмоции из области в неперсональных в область межперсональных отношений, и эмоции начинают обусловливаться не только внешними, но и субъективными факторами.

Взаимосвязь развития эмпатии как психологического новообразования старшего дошкольника с общением со сверстниками

Эмпатия в психологических исследованиях изучается в контексте социально-нравственного развития дошкольников, воспитания у них коллективизма и гуманности, принимая формы сотрудничества и взаимопомощи, отзывчивости и доброжелательного отношения к сверстникам.

В старшем дошкольном возрасте закладываются основы эмоционально-нравственной культуры личности, поэтому дошкольный возраст играет важную роль в становлении личности, в развитии социальных механизмов деятельности и поведения.

Абраменкова В. В., рассматривая развитие эмпатии как возрастное новообразование дошкольника, полагает, что его первая форма в дошкольном возрасте является способностью к сорадованию.

Сорадование хорошо проявляется в совместной деятельности детей, но если с точки зрения ребенка происходит нарушение норм справедливости, то сорадование быстро распадается, что является его спецификой.

Специалисты предполагают, что это происходит в виду того, что ребенок в группе своих сверстников неизбежно сталкивается с необходимостью сравнения себя с другими, неизбежностью оценивать свои достижения и поступки.

В исследованиях, проведенных А. Д. Кошелевой, рассматривался процесс развития и становления эмоционального отношения старшего дошкольника к сверстнику в ходе практического взаимодействия. В результате был выявлен очень широкий диапазон и неоднозначность эмоционального отклика на состояние неблагополучия сверстника.

Способность проявления эмпатийных переживаний испытуемых различалась существенным образом – от полного отсутствия до ярко выраженной эмпатии.

В результате разного поведения испытуемых было выявлено три группы показателей их эмоционального отклика на ситуацию неблагополучия сверстника:

• в первую группу вошли дети с высоким уровнем эмоциональной отзывчивости;
• во вторую группу – дети со средним уровнем эмоциональной отзывчивости, который проявлял себя в форме сопереживания и сочувствия сверстнику;
• в третьей группе были дети с низким уровнем или полным отсутствием эмоциональной отзывчивости.

В одной и тоже ситуации, таким образом, дети проявляют себя по-разному – одни готовы прийти на помощь, другие равнодушны и эгоистичны, а третьи даже агрессивны. Специалисты считают, что первопричина такого безразличного и агрессивного отношения к другим детям связана с задержкой речевого развития. Речь является внешне выраженным средством общения, мышления, воображения, своего поведения, осознания своих переживаний и чувств и себя в целом. Психологи говорят о том, что сегодня эмоционально-непосредственное общение родителей с ребенком снижается, а иногда и совсем отсутствует – в результате ребенок не принимает полноценного участия в диалоге артикуляцией, эмоциями и чувствами.

В развитии личности наибольшим потенциалом для достижения положительных результатов имеет такая форма взаимодействия, как сотрудничество. Взаимное доверие, творческое общение и уважение наполняют жизнь ребенка интересными делами, переживаниями, радостью побед, что благоприятно сказывается на развитии эмпатии.

Сотрудничество необходимо для развития способностей строить свое действие, учитывая действия партнера, его индивидуальное эмоциональное состояние, понимая и принимая его мнение.

Таким образом, можно сделать следующие выводы:

эмпатия – важное условие эффективного общения дошкольников со сверстниками;
возможности эмоциональной регуляции поведения и деятельности у детей к старшему дошкольному возрасту повышаются, эмоциональные реакции становятся более адекватными;
на развитие эмпатии влияние оказывают те социальные группы, в которые попадает ребенок. Разрушение эмпатии в группе или в семье на развитие личности ребенка сказывается неблагоприятно.

Сущность понятия «эмпатия»

Определение 1

Эмпатия — это сопереживание, способность человека представить себя на месте другого и понять его чувства, желания, его актуальное эмоциональное состояние.

Термин был введен в психологию для обозначения понимание ситуации другого человека на интуитивном уровне. В психологию этот термин ввел Э. Титченер. Эмпатия имеет современные определения, среди которых есть такие, как знание о внутреннем состоянии другого человека, его мыслях и чувствах, переживание эмоционального состояния, в котором находится другой, огорчение по поводу страданий другого человека, эмоциональная реакция, ориентированная на другого человека и др.

Эмпатия имеет очень важную сторону, суть которой заключается в способности принимать роль другого человека. Эта способность дает возможность понимать как реальных людей, так и вымышленных персонажей художественной литературы.

Получи помощь с рефератом от ИИ-шки

ИИ ответит за 2 минуты

Специалисты говорят о том, что с возрастом эмпатическая способность возрастает.

С того момента как человек выделился из мира животных эмпатия находилась в его распоряжении и была эффективным инструментом общения. Чтобы выжить, надо было ладить с окружающими и адаптироваться в обществе.

Как эмоциональный отклик на переживания другого человека эмпатия осуществляется на разных уровнях организации психического. Эмпатия отличается от симпатии, хотя и включает соотнесение эмоциональных статусов, но при этом сопровождается чувством переживания за другого.

Замечание 1

Эмпатия – это умение понять точку зрения собеседника.

Рисунок 1. Эмпатия. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

С точки зрения позитивной психологии, эмпатия, наряду с оптимизмом, мужеством и верой, является одним из высших качеств человека.

По уровню эмоционального интеллекта мужчины и женщины не различаются, но такое чувство как самоуважение у мужчин развито сильнее, у женщин больше развито чувство эмпатии и социальной ответственности.

Различают эмпатию:

• эмоциональную,
• когнитивную,
• предикативную.

Если в основе эмоциональной эмпатии лежит механизм проекции и подражания моторным и аффективным реакциям другого, то когнитивная эмпатия базируется на интеллектуальных процессах. Предикативная эмпатия проявляется, как способность предсказывать в конкретных ситуациях аффективные реакции другого.

Среди особых форм можно выделить сопереживание-переживание тех же эмоциональных состояний, которые испытывает другой, через отождествление с ним, сочувствие-переживание собственных эмоциональных состояний в связи с чувствами другого.

Глубокое чувство эмпатии испытывает далеко не каждый человек, но иногда проявлять ее каждый просто обязан, тем более что это диктуют правила хорошего тона. Искренняя эмпатия возникает обычно между близкими людьми и позволяет им чувствовать взаимопонимание.

Упражнения и игры на развитие эмпатии

Как заложить в детях основы эмпатии? Родителям, интересующимся, как учить детей сопереживанию, помимо книг и мультфильмов пригодятся игры. Любое обучение в детском возрасте , и развитие эмпатии в том числе, лучше всего проходит и воспринимается в игре. Играть можно как в паре взрослый — ребёнок, так и пригласить других взрослых и детей к играм.  Я опишу игры на примерах участников взрослый — ребенок, так как это наиболее распространённая ситуация.

«Обезьяна и зеркало». Ребёнок и взрослый садятся друг напротив друга. Один становится «зеркалом», а второй — «обезьянкой». Задача обезьянки показать определенные эмоции, а задача зеркала — как можно точнее повторить мимику обезьянки. После этого участники меняются ролями. В этой игре ребёнок учится распознавать мимические проявления той или иной эмоции, а также выражать их.

«Угадай чувство». Участники игры по очереди изображают то или иное чувство. Второй участник должен угадать, какое именно чувство было изображено. Для детей постарше можно написать названия задания — названия эмоций — на карточках. Участники постоянно меняются ролями.

«Телефон». Участники игры звонят по воображаемому или игрушечному телефону. Участник имитирует разговор с кем-либо, не называя его. Задача второго игрока — понять, с кем говорит первый (мама, бабушка, дочка, сестра и пр). Участники меняются ролями после каждого «разговора».

«Подарок другу». Один участник игры дарит «подарок» второму. При этом жестами, эмоциями, мимикой требуется передать своё отношение к имениннику. Задача «одариваемого» — понять, какие именно эмоции показывает «даритель».

«Привет ручки/ пока ручки». Два игрока садятся напротив друг друга и с помощью рук учатся выражать свои эмоции, а также воспринимать чувства другого через прикосновение. Это упражнение хорошо снимает телесные барьеры и учит выражать свои чувства с помощью языка тела. Игроки закрывают глаза и выполняют следующие действия:

— ручки знакомятся: игроки знакомятся друг с другом с помощью одних только рук.

— ручки ссорятся: игроки должны поссориться только одними руками.

— ручки мирятся: игроки должны помириться одними только руками.

«Эмоции героев». Взрослый читает ребёнку сказку. Заранее нужно подготовить карточки с изображёнными на них эмоциями. В процессе чтения ребенок выкладывает карточки, по его мнению, характеризующие состояние героя. После сказки взрослый обсуждает с ребёнком его выбор. В этой игре сказка должна быть небольшой и красочно описывающей эмоции.

Игры и занятия с ребёнком помогут развить эмпатию

«Что изменилось». Во время этой игры ребёнок учится чувствовать разницу в общении. Цель: заметить различия в ощущениях от общения в зависимости от позиции. Взрослый и ребёнок садятся друг напротив друга, лицом к лицу. Начинают разговор о чём-либо интересном им обоим.  Примерные темы разговора: моё любимое животное, мой самый радостный день в прошлом месяце, мой самый лучший друг и пр. Сначала разговор идёт лицом к лицу, затем пара меняет положение — ребёнок сидит на стуле — взрослый стоит, затем ребёнок стоит, а взрослый сидит на стуле перед ним, после этого ребёнок и взрослый садятся спиной друг к другу. Всё это время они продолжают говорить. Можно поставить таймер на каждую позицию — например, по  2-3 минуты (чтобы ребёнок не устал).

Рисование. Ребёнку предлагается под тихую спокойную музыку нарисовать самое доброе животное и рассказать о  нём. Ребёнок должен придумать имя для животного и небольшой рассказ о нём и его характере. Эта игра учит ребёнка понимать, как проявляется характер другим человеком (существом).

В заключение, хочу еще раз отметить, что дети воспитываются не нотациями и правильными речами, а примерами перед глазами. Если родители проявляют эмпатию, то и ребёнок научится ее проявлять. Однако родителям нужно быть осторожными, и соблюдать, как и во всём, меру. Эмпатия при всей её положительности, может вызывать очень сильные чувства, вплоть до самоотречения. Нужно, вместе с привитием эмпатии, объяснять ребёнку, что есть граница между ним и другим человеком, и сопереживать тоже нужно в меру.  

Берегите себя и своих детей. Любите их, и они ответят вам тем же.

• Category:

  Для семей

• Tag:
  Воспитание детей, как развить эмпатию, сопереживание, эмпатия

Почему нужно развивать эмпатию у ребенка

• Развитие позитивности. Подросшим детям, умеющим сопереживать, не придет в голову видеть мир исключительно в черных тонах. Они будут верить в себя и свое будущее, не зацикливаясь на неприятностях в настоящем.
• Формирование склонности не осуждать. Ребенок-эмпат всегда поймет того человека, который оступился. Став уже взрослой особой, он не будет критиковать чужие поступки, а станет следить за собственным поведением.
• Повышение внимания со стороны людей. Успешный человек всегда окружен множеством знакомых, которые его уважают. Ребенок-эмпат со временем становится популярной личностью, потому что люди тянутся к тем, кто их понимает.
• Развитие умения слушать. Некоторые скептики считают данную способность ненужной формальностью. По их мнению, нужно уметь говорить, любой ценой отстаивая свою точку зрения. Однако практика показывает, что тот, кто умеет слушать, добивается многого в жизни.
• Установление контакта с ровесниками. Дети-эмпаты умеют уйти от любого конфликта, который довольно часто возникает в коллективе. Даже задиры редко провоцируют такого ребенка и даже стремятся к дружбе с понимающей всех особой.
• Получение хороших результатов в школе. Этот же аспект касается обучения в высших учебных заведениях. Дети-эмпаты никогда не конфликтуют с педагогами и внимательно изучают тот материал, который им излагают преподаватели.
• Развитие эмоционального интеллекта. По мнению специалистов, высокий уровень ЕI позволяет маленькой личности стать в будущем мудрым руководителем, квалифицированным психологом, успешным политиком и талантливым педагогом.
• Установка ориентира во взрослую жизнь. Ребенок, который чутко чувствует переживания окружающих людей, учится у них правильно понимать законы жизни. Психологи утверждают, что дети-эмпаты эмоционально раньше созревают и мыслят в большинстве случаев по-взрослому.

Советы для развития эмпатии у детей. Как помочь ребёнку развить способности к сопереживанию?

Как научить эмпатии?

Сформировать ее можно. При условии, что у малыша нет никаких психологических проблем. Научиться эмпатии не могут только те детки, которые болеют психопатией. Также, сочувствию не подвержены и малыши с аутизмом.

Демонстрируйте эмпатию

Чтобы ребенок научился сочувствию, родители должны подавать ему в этом пример. Регулярно проявляйте ее по отношению друг к другу. С самого раннего возраста. Даже когда малыш еще плохо понимает, что происходит вокруг.

Демонстрировать эмпатию можно следующим образом. Вам нужно проявлять по отношению к своему супругу/супруге эмоции сочувствия. И в обязательном порядке их называть. Например, если супруг ударился ногой о тумбочку, вы можете подойти к нему и сказать: «Мне жалко, что тебе так больно. Давай обработаем твой палец».

Научите ребенка понимать свои эмоции

Вам нужно научить его понимать испытываемые им чувства и эмоции. Сделать это можно с помощью их называния:

• Когда ребенок начинает плакать, вам нужно сказать: «У тебя плохое настроение. В данный момент ты плачешь».
• Если малыш случайно ударился о предмет мебели и начал плакать, скажите ему: «Ты испытываешь боль».
• Если вы вынуждены отвести малыша в детский сад и пойти на работу, но он плачет, поговорите с ним. Скажите: «Тебе очень грустно, малыш. Мне тоже не хочется от тебя уходить. Но я вынуждена идти на работу. Не беспокойся, я приду за тобой через несколько часов. И мы поиграем».

После этого разговора он на подсознательном уровне поймет, что высказывать свои эмоции — очень важно. Поскольку если сделать это, то можно получить отклик от того, к кому они проявляются

Научите самостоятельно идентифицировать эмоции, которые у него появляются

На следующем этапе ребенку предстоит начать самостоятельно разбирать, какую эмоцию он чувствует в конкретный момент времени. Ваша задача — только лишь узнавать у него по поводу тех или иных чувств. Делать это можно с помощью следующих вопросов: «Какие эмоции ты испытываешь в данный момент?», «Как ты себя чувствуешь?», «У тебя хорошее настроение?».

Научите понимать, какие эмоции испытывают другие люди

Когда ребенок научится идентифицировать то, что чувствует сам, нужно переходить к следующему этапу. Обучению тому, как понимать, какие эмоции испытывают другие люди, животные. Например, вы можете спрашивать: «Что, по твоему мнению, сейчас происходит в мыслях этого ребенка? Какие чувства испытывает эта кошка/собачка? Какие эмоции переполняют персонажа этого произведения?». И так далее.

На первых этапах вам предстоит самостоятельно говорить, какие чувства испытывает тот или иной герой. Но в будущем он сам сможет делать это.

Подсказывайте, какие чувства испытывают люди в тех или иных ситуациях

Если во время прогулки вы заметите, как с другим человеком произошла чрезвычайная ситуация, обратите на это внимание ребенка. И прокомментируйте чувства, которые испытывает пострадавший

Предположим, вы гуляли по улице. Увидели, как другой малыш упал на асфальт и начал громко плакать. В этом случае вам нужно прокомментировать ситуацию. «Смотри, малыш упал на асфальт. Почувствовал боль в коленке. И поэтому теперь плачет».

Повторяйте это упражнение много раз. На протяжении нескольких недель.

Научите действенной эмпатии

Когда ребенок научится просто сочувствовать, можно переходить к следующему этапу. Действенной эмпатии. В рамках нее, он должен научиться не только сопереживать, но и помогать другим людям.

Смоделируем ситуацию. Вы с малышом играетесь в песке. Лепите пасочки. К другому малышу подходит хулиган и ломает его песочный замок. Владелец дворца начинает плакать.

Вы должны сказать: «Малыш плачет из-за того, что хулиган сломал его замок. Это привело к тому, что он очень расстроился. Как считаешь, если мы предложим ему заново построить замок, он перестанет плакать?».

Что в итоге

Эмпатия — это способность понимать чувства других людей

Воспитывать её нужно с детства: показывать пример, обращать внимание на эмоциональное состояние окружающих, позволять ребёнку много играть со сверстниками и разговаривать о внутреннем мире

В «Домашней школе Фоксфорда» не только осваивают школьную программу, но и развивают эмоциональный интеллект — в том числе, учатся эмпатии.

В школе есть наставники — персональные помощники семьи, которые знают ответы на все вопросы по обучению и помогают ребёнку развивать soft skills — так называемые «гибкие навыки». Soft skills помогают эффективно и самостоятельно действовать в разных ситуациях. Навык эмпатии — один из самых важных.

У нас вы сможете учиться в удобном темпе, делать упор на любимые предметы и общаться со сверстниками по всему миру.